体重やばい！

おはようございます

今日作業所行頑張ったら三連休

頑張るぞー

今日の体重…

44.4キロ

0.5も増えてるし

昨日朝、昼、夜ご飯たべなかったんだけど…

おやつにバターサンド1つ食べました。

夜ご飯の、残りの春巻き三本冷蔵庫で見つけてしまって

ウズウズ…。

これくらい食べても大丈夫だよね！と思い。

これが間違ってた！！バカバカバカ

食べてしまいました

普通春巻き三本で、0.5も増える？

もう絶対夜は何も食べない！

夜は太る！！

私のバカ！ダメな自分