おやつ | つぶやき時々ダイエット

つぶやき時々ダイエット

運動なし、食事記録のみでダイエットしています。
47歳 身長156cm
63.15から−13kg達成
その後
現在リバウンド中
58.3kg

つぶやき時々ダイエット
ゆるくやってます

今日もよく食べました。

1日のおやつが多めです。

大体300kcal


これ無くしたらもっと早く痩せるかな。

でもおやつ無くすの🍪難しい真顔