3/28 | つぶやき時々ダイエット

つぶやき時々ダイエット

運動なし、食事記録のみでダイエットしています。
47歳 身長156cm
63.15から−13kg達成
その後
現在リバウンド中
58.3kg

つぶやき時々ダイエット
ゆるくやってます

早速チートデイ

にするつもりはなかったけど

夜にマック食べたら一気にオーバーです。


仕方ない。


体重変わらず。