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  頭の中がうるさくて、逃れたい！と思う時
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  やばい、不安だ！！早くなんとかしなきゃ！という罠にハマる
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  自分の直したいところ、隠したいところ
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  ②やりたい事ができるって、ほんと生きてる喜び！
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  やりたい事ができるって、ほんと生きてる喜び！
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  「同じ事で悩んでる！全然変わってないじゃん！」って焦る時。
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  「そーゆう事にしておく」というワザ。正しさで生きてると苦しい
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  腹が立ったら自分を見る。これは損ではない。
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  目立つと痛い目見る。という設定
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  心のときめきを、現実的なデメリットで潰さない
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  メンタルの安定に外側は関係ないらしい
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  買い物して後悔する気持ち
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  「トラウマは漬物石」
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  私が感じていた地獄を紐解いてみる②
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  私が感じていた地獄を紐解いてみる
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  追い求めるのではなく、見つける力を育てよう。
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  自分にブレーキをかけない②
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  2023年の抱負「自分にブレーキをかけない」
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  今年1年の自分の変化
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  自分の魂の震えるもの

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