しょぼ〜ん

あまり得意ではないので耐えられなくなるまでエアコンをつけない我が家。
扇風機専門です。
でも寝苦しいのは可哀想と、この間の楽天スーパーセールで寝具に敷く冷え冷えマットを購入。
ベッドがDなのでDサイズが欲しが売り切れでSサイズに。でも意外と大きい。
昨日あたりから暑くなったので、カバーの下に敷いてみました。

が、師匠がそこを避けて寝る！？

どうしたどうした！？と私も寝てみたところ、ヒンヤリして気持ちいいではないか。
ん！？ちょっと冷た過ぎか？とも思いましたがそのまま就寝。

さて今日は…

ドーーーーーン！！

今日も避けられた…
（師匠が寝ている方、ベッドの１／３にはマット無し）

そこまで避けなくても…

大きいサイズ買わなくて良かったよ。
冷え冷えマットの出番はいつに！？(;´Д`)ノ

レシピブログw(ダイエット記録)は前に更新しました。

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2012.7.10　ご飯

本日は一言『食べ過ぎです』

【朝】
ご飯にゴマ昆布、昨夜のみそ汁、昨夜の鮭ジャガ、サクランボ

昨夜の残りはだいたいお昼にいただくのですが、今日は買い出しに行くのでお昼は何か買ってこようと思って。
この判断は正解だったのか、果たして！？

【昼】HPより。
お刺身のサラダ仕立て
本日の前菜盛り合わせ（ビシソワーズ、生春巻き、蒸し鶏）
熱々点心
海老のマヨネーズ炒め
シェフのこだわり本日の鮮魚（ひらめ）
お粥
デザート（ガトーショコラとパンナコッタ）
紅茶

てへ。
買い出し中に突然のお誘いで、ランチのコースをいただいちゃいました。
食べ過ぎた～食べ過ぎた～美味しかった～

【夜】
カレーつけ冷や麦

具…青梗菜、アスパラ、ピーマン、人参、舞茸、ゆで卵、ひき肉
ひき肉をにんにくで炒め、だし汁を注いでカレールーを…　あれ？あれあれ！？
あると思っていたかレールーがない！カレー粉はあるぞ！小麦粉で作るか！？
面倒くさいな～で、そのままカレー粉投入。
もちろんだがコクが無い…　白だしとウェイパー入れたら旨い！！
和風のような中華のようななんとなくカレー風味に。ネギをどっさり刻んで入れたら美味いだろうな～
でも野菜用意しちゃったから今回は断念。
野菜はシリコンスチーマーで時間差レンジ。
麺は冷や麦で２束茹でたが師匠が1.2束くらい食べちゃった。

【間食】
夕飯前にヨーグルト塩麹ドリンク、今日は炭酸で。
夕食後にガリガリ君梨、去年食べ損ねた梨を発見、思わず購入。

…なんだかレシピブログになってるような(＾＾ゞ
毎日暑くてたくさんの水分を摂取しなくてはいけないので、飲み物をすっかり忘れ去られていたプーアール茶にしました。

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2012.7.9　ご飯

金曜に髪をバッサリ切りました。
肩甲骨くらいまであった髪をアゴまで、１年ぶりです。
１年ぶりと言っても、去年は暑さに耐えきれず自分で切っちゃったのよね～

バッサリ切ったから体重も少し少なくなったかしら♪と体重計に乗りましたところ…

ふ、増えてる！！

最近体重計に乗るたび、自己最重量記録を更新しております（ｉДｉ）
正直、ベスト体重から１５キロ弱太りました。
師匠の臨月より重いです(TωT)

太った原因は
１、食事量の増加
２、運動不足
３、睡眠不足

まずは食事から見直す為に記録をつけたいと思います。

朝、食べなかった…
　　い、いいわけしていいですか？
　　昨日の夜、ウィンブルドンの決勝見ちゃって寝たのが…
　　師匠送り出したら気を失う…寝ちゃったのね。

昼、お茶漬け、コーヒーゼリー２つ
　　昨日の昼の冷やし鶏飯の残りです。

夜、ご飯、みそ汁、鮭とジャガイモ炒め、トマトサラダ

みそ汁…玉ねぎ、高野豆腐、ワカメ（卵でとじる予定が卵切れ）
鮭じゃが…バターでニンニク、ジャガイモ、鮭、パプリカを炒める。塩麹で味付け。
トマトサラダ…トマト、チーズ。ドレッシングは醤油、酢、エゴマ油、砂糖、塩麹。

間食
師匠と無印のオレンジマカロン。
夕飯前にヨーグルト＋冷水＋塩麹ドリンク。
夕食後にサクランボ、スイカ
　　　　　　　

カロリーは計算しないの。
だって面倒くさくなって続かないし。
でも書くとわかるね、野菜が少ない！
でもトマトサラダは山盛りあったのに２人で食べちゃった。
明日の昼も食べようと思ったのに…

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汚名返上なるか

いつまでも赤っ恥のブログが更新されないのはちょっと思いつつ、こんなに日にちがたってしまった…

台風は大丈夫でしたでしょうか？
こちらは雨風が強い程度で何事も無かったのですが…
家の中が大変でしてね。

Gがでたんですぅ。

格闘したんですが確保できませんでして。
たまたまあった、今まで捕獲率０のGホイホイを仕掛けて寝ましたら朝、

師匠が捕獲されておりました。

あら、師匠の赤っ恥話になっちゃった（汗

イメージアップか！？師匠の小話を１つ。

昨日の事、師匠が「A子ちゃんと遊んだんだ～」
私が「A子ちゃんは同じ年少さん？」と聞いたら
「A子ちゃんは年長さん、迎えに来るんだ～」
そこで「なんで年長さんが来て師匠と遊ぶの？」と聞いたところ、

「かわいいって、オレが」

ナルシストがいるぞーーー(＝◇＝;)

・・・・・・・・・・・・

しかし師匠は知らなかった…

自分の後頭部にハゲがある事を！！

犯人はわたすですぅ。

土曜に師匠の髪をバリカンでじゃんじゃんバリバリ刈っていたのですが、襟足をもう少し短くしようと刈上げ用のアタッチメントを付けたんです。
初めて刈上げ用を付けたんですぅ。
失敗したんですぅ。
面倒なので手を加えずそのまま放置したんですぅ。

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こんな感じのバリカンでじゃんじゃんバリバリしてますぅ。

ありゃ、また赤っ恥！？

じゃぁもう一発赤っ恥を。

今日実家にご飯を食べに行きました。
いつも通りお風呂の用意もしたんですが、師匠のパンツを忘れちゃって…
取りに行けばいいのですが面倒で…
結局…

バァバのパンツ（未使用）を履いたとさ！！

秘密だよ。

さてさて、このまま師匠の恥話で終わるのもなんなので、

買いました。（正確にはキャプテンに買ってもらった）
これでピグライフに精を出すぞ！（先攻クリアは苦難だけど）

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猛反、猛反、猛反

ひたすら猛烈反省。
え、ブログの更新を怠っていたから？

・・・・・・・・・

寝坊して幼稚園バス乗り遅れ( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟﾟぎょえぇぇぇーーー

目が覚めたら２０分。
いつも７時に起きるから、ちょっと寝坊したな～
と思っていたところに『ピンポ～ン！ピンポ～ン！！』

「バスもう来てるよ！！」

(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)　８時２０分・・・

もう呆然です。ただただビックリ。
師匠も目覚ましで起きなかったからね。

昨日は幼稚園の都合で午前保育だったので、午後から耳鼻科に行ってきました。
脅威の3時間待ち！！
お互い待ち疲れしたようです。でも反省。。。

耳鼻科は師匠が鼻をずっと啜っているので、中耳炎とか心配で行ってきました。
結果、全然平気でしたが。ただの風邪。
そしてただただ疲れただけ。でも反省。。。

さて、ブログが滞っていた間なにをしていたかは後々で。

この間の楽天スーパーセールでいろいろ購入しました。
私の服に付けまつ毛、レインブーツ、冷却マットなどを買いました。

そして…

これ。

トランポリン！

衝動買いです。
でも楽しい。８０kgまでOKです。
師匠用ですが、私も飛んでます。
５分飛ぶとランニング１km相当なんですって。

５分なんて無理ですから(＝◇＝;)

相当いい運動。
この夏、痩せるかしら？

えっ、無理！？

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地震・雷

先ほどの地震が起きる3秒ほど前に、師匠がむくっと起きた！

何か感じるものがあったかな？

でもすぐ寝て、地震では起きなかった。

何だったのか…

こちらの揺れはそれほどでも。

と言いますか、発表される震度ほどココ揺れない。

地盤がいいのかしら？

引っ越しした当初、築年数が古いので心配していたけどちょっと安心。
油断は禁物だけど。

でも昨日の雷雨も心配だった。

師匠が帰りのバスに乗っている時、凄い土砂降り。

雨が降る前に迎えに行けば良かった！と思ったけど１５分くらいで小雨に。

なので師匠が降りる時にはだいぶ止んでいました。

あの土砂降りの時間に当たっていたら大変だったな～

雷で停電になったら大変なので、懐中電灯を各所に配備して、充電できる物は充電して備えておりました。

油断禁物、いつでも備えを。
と思っていますが、やっぱりその時にならないとやらないものですね。

日々反省。

ついに出ました。

本日も念のため師匠お休み。

今日も念のためお粥とうどん生活。

ついに師匠が叫びました…

「肉食べたい！！！」

あはは…
確かにね。心の叫びでましたね。

この後も壁に貼ってある給食の献立を音読したり。
最初は笑ってたけど、だんだんうざくなってきたよ。

症状は治まったようなので、夜からお粥に塩昆布、肉は抜いた野菜スープを飲ませました。
明日は幼稚園に行ってもらいまーす。

ついに手を出した！？

師匠本日、幼稚園初欠勤。

本人は非常に元気。ですが、
「おしりからおしっこが出るよ～」
と本人もびっくりの下痢のため、大事を取ってお休みです。

休みだからって目覚ましがなる前に起きる師匠。
それではと、７時半頃ゴミ出しへ。

すると駐車場に人だかり。
あぁ今日、金環日食だったのね…

「あと２分で金環日食だよ！！」
と言われ、急いでレジ横にあった３００円で購入した日食グラスを取りに。
最近テレビも見てなくて、予備知識も無く、なんでこんなに騒いでいるんだろう？
と思いながら師匠となんとなく見てました。

日中は師匠と買い物ついでに、いつもの公園を覗きに。
お友達がいたのでちょいと立ち話。

師匠も腹以外は平気なので、ちょっと陽に当てとかないと夜寝ないし。
でも病院に行ってから、お粥とうどんしか食べてないので（その他禁止）すぐにバテておりました。

そして夕方、ついにこの時が…

マンションの同じ階の方が訪ねてきました。
引っ越しの片付けでプラレールが出てきたのでもし良かったら使ってと！

トミカをアホみたいに持っている師匠。
最近プラレールも欲しいな～とバカな事を言っていたので
「プラレールが欲しいならトミカ全部捨てなさい！」
と、絶対プラレールには手を出さないと決めていたのに…

こんなことになりました。

でも絶対買い足さないから！！

師匠の便の状態がわからないので（朝から出てない）明日も幼稚園欠席予定。
プラレールで遊ぶのかな？
ハマる前に早く幼稚園に行ってちょうだい！！！

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ん～(;´д｀)

師匠、腹痛、下痢。

昼食時、おう吐。

急いで病院。

大人、腹ペコ。

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参観日

早っっっ！もう５月の半ばだ！！
GWのこととか書く事あったのに…　すっかりサボって…

さて今日は残念な雨模様の師匠地方ですが、昨日はいい天気のはじめての保育参観でした。
外で体操したり、教室で歌ったり粘土したり。
幼稚園楽しそうでしたよ。

私は…

師匠の所にワープして、何度後頭部をひっぱたいてやろうと思った事か…
野に放たれた猿かお前は！
あぁ、脇汗がとまらない（涙