私もアメリカ生活が長くなるにつれ、体重も順調に増加。2年くらい前からズンバにはまってます！ラテンエアロビ？のような、1時間踊りまくるとかなり汗もかくし、、体重にまだ反映されないところが悲しいですが、とにかく楽しいのです。
2015初ズンバはかなり混んでました！
ホリデーで食べ過ぎ→体重増加→運動せねば‼︎
の思考回路は人種問わず共通のようです。今年こそ、踊りまくって痩せたい‼︎
アメリカは日本よりgymの数が多い気がします。たしか、肥満人口はメキシコに続き世界2位。大柄（ふくよか…）な方も多いけれど、それゆえに？work outにも力が入る感じでしょうか⁉︎ もっとも、NYエリアは気をつけて生活している方が多いのか、田舎に比べ痩せている方が多いと感じていましたが…
2015初ズンバはかなり混んでました！
2015初ズンバはかなり混んでました！