不安定

共済からみから気持ちにいつも雲がかかっているみたいです。


急に泣きたくなったり、自分は世の中にいちゃいけない気持ちになったりとグ～ンと急下降になっちゃったな°･(ノД`)･°･


テレビも見てると苦しくなる内容があったりで頓服が離せません。


寝ていれば、そんな事にならないで済むけれど、起きた時の罪悪感がすごくてどうしたらいいんだか(；´д⊂)


割りきらなくちゃダメなんだろうが上手く出来ないよ…。