食物繊維、全力摂取の日
今日は朝から寒い、風が冷たい。
「あったかい野菜スープが飲みたい…」
と、体の奥から聞こえる声。
そう、こんな時の正解はこれ一択。
二郎系ラーメン。
昨日あんなことあったのに
💦少し食べてからパシャリ💦
野菜増し。
脂少なめ。
味普通。
麺は半分。
――はい、完全に“わかってる大人”の注文です。
スープは全残しです。
丼の上には、もやしとキャベツの山。
その下にひっそり潜む麺。
スープは旨味担当、脂は最小限で裏方に徹してもらいます。
これ、もはやラーメンというより
「スープ付き食物繊維」
完璧な栄養食と言っても過言ではありません（※個人の感想です）。
そして昨日は💩スッキリ出し切ったので
今日は腸内がシーン……と静まり返り、お腹は快適そのもの。
静寂の腸に、野菜の山をそっと送り込む。
なんて平和な一日でしょう。
ごちそうさまでした。
明日の腸内会議も、きっと円満です。