前回のブログで書いたダイエットおやつ作りですが、一応継続してます(^-^)
最近ハマってるのは寒天＆おから
産後これのお陰で体重戻しに成功したし今回も活用
まぁ、あの時はヨガや筋トレを毎日してたしジムにも行ってたけど(^_^;)
懐かしいなあ。
いつか時間とお金に余裕が出来たらジム通いしたい
ダンスも習いたい
話がそれました
ダイエットおやつの話でしたね
最近自分用にはコーヒーゼリー、豆乳寒を作ってます
チビ達が寝た後つい間食しちゃうから
試しにおからクッキーを作ってみたけど、低カロリーにこだわりすぎて味がイマイチでした(-"-;)
改善の余地あり…
成功したのはおから蒸しパン☆
子供達が騒いでもあっとゆう間に作れるし、かなり低カロリーに美味しくできる♪うちの子は食が太いから、水分で膨れるおからはかなり使える
お醤油や黒糖を入れて作ったマーラーカオ風に…
無糖ココアやバナナを入れて作った蒸しパン
子供達がかなり気に入ったようで、今日も朝から蒸しパン作りをしました
残念ながら体重の変化はあまりないです。しばらく続けてみよう！！
お姉ちゃんがくれたマッコリを毎日飲んでるからかな…
絶対入園式までに痩せるぞ！
最近ハマってるのは寒天＆おから
産後これのお陰で体重戻しに成功したし今回も活用
まぁ、あの時はヨガや筋トレを毎日してたしジムにも行ってたけど(^_^;)
懐かしいなあ。
いつか時間とお金に余裕が出来たらジム通いしたい
ダンスも習いたい
話がそれました
ダイエットおやつの話でしたね
最近自分用にはコーヒーゼリー、豆乳寒を作ってます
チビ達が寝た後つい間食しちゃうから
試しにおからクッキーを作ってみたけど、低カロリーにこだわりすぎて味がイマイチでした(-"-;)
改善の余地あり…
成功したのはおから蒸しパン☆
子供達が騒いでもあっとゆう間に作れるし、かなり低カロリーに美味しくできる♪うちの子は食が太いから、水分で膨れるおからはかなり使える
お醤油や黒糖を入れて作ったマーラーカオ風に…
無糖ココアやバナナを入れて作った蒸しパン
子供達がかなり気に入ったようで、今日も朝から蒸しパン作りをしました
残念ながら体重の変化はあまりないです。しばらく続けてみよう！！
お姉ちゃんがくれたマッコリを毎日飲んでるからかな…
絶対入園式までに痩せるぞ！