こんばんは。

きんまりです。

 

 

フィットネスやワークアウトは好きな方で、

以前から

FITBIT(腕につけるトラッカー)でスコアを

つけてます。と言っても、スマホさんに集約。

 



週4回は運動するのが目標と掲げてます。

(全然意識してないので達成しないこと多々あせるあせる

 

 

今までなるべく歩いてウォーキングをしていたのが、

ダンスゲームの時間がエアロビックワークアウトでの

スコアになっていますポーン

 

 

ただ楽しくて始めたことが、

運動とみなされるとはポーン

(脂肪燃焼にちょうどいいBPM)

 

 

驚きました。

楽でいいのね。

 

 


こんな感じで選ぶ。


 

やっているゲームは『JUST DANCE NOW』です。

以前の記事⇨

 

カルヴァンハリスの『SUMMER』は無事に

☆2つから⇨3つになりました。

☆3つになるとアバターがもらえて少し嬉し音譜

 

得点を稼ぐために、右手の動きに気を配っているのですが、

足の動きと、体全体の動きをもう少し統合できたら

スコアアップだなと思います。

 

 

ただ、タイミングを合わせれば高得点のものもあるのに、

この曲はほんと、

採点基準が厳しいと思います。。

 

 

楽に踊れて、高い得点なので、つい踊ってしまうのは

こちら。

 

 

 

須藤元気さんのあのプロジェクトに似てますね。。

 

ゲームだとこう↓

 

天気や時間が合わなくて運動を見送ることって

すごく多いけど、音楽も楽しいし、取り組みやすいんですよね。

 

ジムに行ってた時みたいに、動きたい時にやっていこうと思います。

 

 

最後まで読んでくださってありがとうございます。