しつもんホメオパスの畠山三千代です。
まさかの地震！
恐怖や不安をとり除くために即効で使えるものがあるのでご紹介します。
やりかたは動画を見てくださいね。
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（１）目の下のところを軽くトントンたたく。
そのあと、3～5回深呼吸する。
（２）おでこに手を当てる。
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どちらも使うのは「手」だけです。
ぜひ、怖い思いをしているお友達に教えてあげてください。
１，２をなんどもくり返してもかまいません。
この方法は、何日か経った後でも使えます。
PTSD（心的外傷後ストレス障害）にも使えるのです。
この方法は、何日か経った後でも使えます。
PTSD（心的外傷後ストレス障害）にも使えるのです。
（１）はEFT感情解放テクニック、
（２）はキネシオロジーで使うESRという方法です。
また、ホメオパシーレメディをとるなら、
アコナイト（Aco）ですね。
大きな余震のたびにとってもよいです。
熊本の友人のLINEでは、
「余震で酔ったみたいになってる」ということでした。
これには、
Cocc（コキュラス）です。
1日2～3回、リピートしてください。
フラワーエッセンスは、バッチのレスキュー、
ブッシュフラワーのエマージェンシー、です。
これらは、1日に5,6回くりかえしてもよいと思います。