今夜はフラ・エクササイズの日。
さっき帰ってきたけどなぜか腰がイタタタ~
(年のせい、と言わんといて)

こんなときのレメディは?

そう、アルニカ(Arn)です。

30cで1粒とったら15分ほどで楽になったわ~早!^^