先日お友達の音楽発表会でMCをしました。
少人数セミナーは何度もしてるけど、大勢の前での司会は実は苦手。
軽い気持ちで引き受けた前回の発表会では、
その当日に「これ読んで」って渡されて、思い切りヘタクソやった！
プロと違うし、そんなん急にできません～(>_<)
で、今回は前夜にみっちり準備…（おかげで寝不足）
とはいえ、慣れないことをやらないといけないので
アルニカ（Arn）というホメオパシーレメディを直前に一粒。
結果は…
こんなにあがらないでスムーズに話せたのは初めて！
「完璧！」という評価もいただいて、うれし～
アルニカというレメディをとると、エネルギーが上がります。
テンションが上がるんです。
なので、ストレスがかかる前にとることができます。
「やれるかな」ではなくて「やるぞっ」ていう前向きの気分のおかげで、
ドキドキすることなく、司会しながら楽しめたわ～
演奏も十分聴けたので、アドリブで感想も言えたし、笑いもとれた～^^
ちなみに、あがり症のパフォーマーさんには、
ライコポディウム（Lyc）、ジェルセミウム（Gels）とかが良いですよ。