#本日のおうちごはん

今、白菜が安いらしい。

スーパーでほうれん草も安かった。

白菜は揚げ煮にして、ほうれん草はソーセージと炒めたのと、鰹節でおひたし。

お米はJＡで胚芽を少し残したお米か発芽玄米がいいですね。

ご飯を美味しく召し上がってくださいね❤