岡山のライフオーガナイザー中桐：のこです。
「STAYHOME」で、どんな時間の使い方をするか・・・・
時間のオーガナイズ（思考と区間の整理）が大切だな～と思います。
私は、ちょっと注意力散漫になってあれやこれや・・・・で、
アレ？何してたっけ？ 肝心のことをしてない・・・ ってところがあるので、
気を付けなきゃな～ と思っています。
本当に好きなことをしていると、
没頭して、集中して、夢中になって、無になっている！と後から気づくことがありますよね～？
無になっている時って、何が良いって、どうやったってネガティブになれない！
こういう時間を増やしたいですよね～
ちょっと前そう言えば････と思ったのが、別に好きじゃないけど、やり始めてしまうと、気付くと没頭しているってことがある～！
それが、掃除です！ 特に拭き拭き、拭き拭き、拭き掃除！磨く！
掃除、別に好きじゃない！
むしろ大金持ちになったら自分でするかな～？(笑)と思う位。
光る所を光らせる・・・・とか、汚れを取る・・・とか、していたら、
どんどん光るし、汚れが取れるし、、、と目に見て変化するのが嬉しくて没頭
一瞬は、「面倒臭い・・・」がよぎりますが、無視して手を動かし始めると、
どんどん没頭して無になる。
そして、終わって、ふぅ～満足感！＝いい時間
必殺仕事人！ 掃除は圧倒的に道具が需要！ とか思いながら、黙々と。
と言っても、どれもほんの10･20分位。
面白いですね～
「好きなこと」だけじゃなく、どちらかというと好きじゃないことでもやり始めると、没頭できて、結果に満足！そしていい時間だった。
頭の中もネガティブなことを考えていないので、スッキリ！
掃除自体は好きじゃないけど、掃除後のきれいな状態は好きなので、満足感が高いんですね～
こんな時間を多く持ちことで、リラックス時間がよりいいものになる♪
そのためにも、やっぱり大切な時間のオーガナイズ。習慣化！
没頭できる・無になる・夢中になる時間を増やそう～♪
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