先日発売した「レタスクラブ」に、「心の中のすっきり片づけ術」が掲載されています。
←メンタルオーガナイザーの生みの親渡辺奈都子さん
「心の中は部屋と同じ」 えっ！？と思われる方。 そうだよね～と思われる方。いらっしゃると思いますが、どちらもまずは、整理からスタートです。
その整理をするルールやコツが、分かりやすく書かれていますので、オススメ！
私も日頃から、見えるものの片づけ⇔見えないものの片づけ
とてもかかわりがあると感じています。
「ライフオーガナイズ」は、捨てるから始めない片づけ術です。
まずは、「思考の整理」から始めるのがその大きな特徴。ポイント！
ただ、中には、「思考の整理」をしようと思っても、
余りにも多くのものに囲まれて、一体もう何から始めていいか分からない・どんな風に暮らしたいかとか理想とかも分からないって方もいらっしゃいます。
そういう方にオススメは、（今回のレタスクラブにも書かれていますが）
まずは、小さな場所を少しだけでも片づけてみる というものです！！！！
すぐに成果が見えて小さな達成感を得られ、その積み重ねで、心の片づけにもつながるので、
モヤモヤ・イライラしたまま何もしないよりずっといいですよ♪
興味のある方は、是非手に取ってみて頂けると嬉しいです。
また、講師を呼んでメンタルオーガナイズの講座も開催したいと思っています。
←Ｉｎｓｔａｇｒａｍ
始めちゃってます。 
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