私の初めてのヨガは
長男の妊娠中に産婦人科で主催しているマタニティヨガ
その時の感想はマタニティだからか
ほぼストレッチやな
で、対してヨガに興味を持つこともなく💦
産婦人科の助産師さんに言われるままに
受けてただけ💦
マタニティスイミングの方が体重管理もできて好きでした
その数年後、末っ子を出産し
次男が幼稚園に通ってた頃に
幼稚園の前にお洒落なカフェができて
そこのスペースを使って
可愛い子持ちの姉ちゃんが親子ヨガ教室をやりだし
その頃ってブログが主で
自分を上手にプロデュースしてる人って
ちょっとカリスマ✨？的な感じで
ちょっと仲良くしてたママ友に
行かへん？って誘われ
3人目の子育てでほぼ８年程
ずっと抱っこ紐で誰かを抱っこしてる状態で、自営業やったから
自分の時間なんてなかった私に
子連れでおしゃ〜な場所にいけて
子供を手放して動けて
その頃の私はひとりで3人の子供を抱えで
暗闇の中を彷徨って、迷って、誰にも相談できず
ほんまに孤独と絶望の中にいたと思う
試しに無料体験に行ってみたら
その終わった後の爽快感と
心の軽くなった感じがフィットして
もっとヨガやりたいって思った
でも、１回の料金が高い💦
１回 2500円
１０回チケットを買ったら2000円やったかな？
その親子ヨガ教室は週１でチケット１０回でいかなくなって（毎回同じことやってたし）
他の親子教室を探し
次に行った
常温の親子ヨガもやってるヨガスタジオが
凄く本格的にしっかりと教えてくれるIRさんが2人で経営してて
親子ヨガといっても
子ども連れてきてええけど
放置して（いいよって事？）
ママ達はガチでヨガやるという💦
常温やのに汗だくになるし
今より１０歳若かったし
ガンガン動いて楽しかった
私のヨガの基盤はここでできた（と思う）
そのIRは
はっきりとは言わんかったけど
ホットヨガは好きじゃなかったみたい
アメリカ旅行に行って
あっちでヨガ行こうと予約したら
私は常温やと思ったのにホットやって
キャンセルするのに英語で難儀したとかどうのこうのって
話をしてたから
だから私も
ホットヨガはなんとなく邪道やと思ってた😅
その後、離婚したり色々とあって
ヨガに通うなんてセレブなことは私には
身分不相応なこと🥲
動画見ながらひとりでやってたけど
仕事も収入も生活も落ち着き始め
やっぱりスタジオでヨガしたいな〜って
今でも私にとっては
料金も高いっちゃ高いけど
一番、朝から晩までクラスが多くて
いつでも行ける効率が良いのがLAVAやったから
ホットヨガやけど
まぁ体験行ってみよかなって気持ちで行ったら
ひや〜
気持ち良い🤯🤯🤯🤯🤯
そこからLAVAに通うようになりました👍
実は
辛い時
気持ちがしんどい時
ヨガやりながら
泣いちゃったりした事、何度もあるけど
スタジオは暗いし
汗と一緒に流れて
その後、スッキリしてたりする
ダイエットもしたいけど
痩せないけど
心の安定になってるのは確かで
顔がどんよりしてる時でも
ヨガの後は顔つきが変わってるのが
ほんまに自分でもはっきりとわかるから
ヨガって凄いな🧘