昨夜の反省から今夜は
腸活メニューにしてTHE粗食。
高野豆腐の玉子落としと
具だくさんが過ぎるお味噌汁(笑)
とにかく胃腸に優しく腸に良い材料♪
朝飲み忘れたヤクルトも飲みました(*´ω`*)
✜おコメの女✜
第1話(1/08) 10.0％
第2話(1/15) 8.9％
第3話(1/22) 9.7％
第4話(1/29) 8.5％
第5話(2/05) 9.2％⇦上昇
✜プロフェッショナル保険調査員✜
第1話(1/08) 6.5％
第2話(1/15) 5.5％
第3話(1/22) 4.4％
第4話(1/29) 5.3％
第5話(2/05) 4.2％
