腸活メニューな晩ごはん♪

昨夜の反省から今夜は

腸活メニューにしてTHE粗食。

高野豆腐の玉子落としと

具だくさんが過ぎるお味噌汁(笑)

とにかく胃腸に優しく腸に良い材料♪

朝飲み忘れたヤクルトも飲みました(*´ω`*)