今朝はアラームより早く目が覚めまして

(5:15起床)

本当に久しぶりの朝ウォーキングでした♪

1週間前より確実に暑い〜〜〜


が、しかし

元気に80分しっかり歩いて、元気に帰宅。

朝からカボチャとピーマンもろたわーーー

我が家のキュウリも連日収穫

とにかく夏野菜がえらいことに!!


そんな本日の朝ごはん⬇

とにかくトマトとキュウリを食べないかん〜

続きでオイキムチも仕込みまして
夜は棒々鶏ですかね……(¯―¯٥)

そんな今日は金曜日ということで
『笑うマトリョーシカ』第5話ですなーーー
裏の金曜ロードショーはトイ・ストーリー
夏休みだもの〜〜〜
やるよねーーー(¯―¯٥)

数字はさておき
マトリョーシカ楽しみたいと思いますっ

それでは皆さま
本日もご安全にお過ごし下さいませ♪