おはようございます♪
雨でNOウォーキングな月曜日
しかも新聞休刊日で活字なし
アナログ人間な私は新聞派であります
紙の方が脳に染み込みやすいんですよね……
そんな本日の朝ごはんは
雑穀ごはんを炊きながら
新玉のお味噌汁を仕込むつもりでしたが
(新玉あと10個くらい！よく食べた！！)
にわかにトーストの気分になり⬇
かぼちゃをレンチンして熱いうちに
チーズを混ぜ込みマヨで和えて
簡単かぼちゃサラダにしました(ﾟ∀ﾟ)
かぼちゃが甘かったので朝からうっとり(笑)
腸活に励みすぎると反動がくるので
適度にゆるませつつ
逃がし逃がしが大切であります(笑)
やっぱり小麦粉から離脱出来ん！！
今日は全国的に雨とのこと。
皆さま、足元注意の安全一番で
本日もご安全にお過ごし下さいませ♪