戦う

こんにちは

いろんなブログを読んで、

不安障害は恐怖突入しないと治らないのではないか、、、と思えてきました。

色んな克服方があると思いますが、

私には不安から逃げない、

恐怖突入しかない様な気がしてます。

明日には変わるかも、、、

です

どうぶつ王国で気持ちよさそうに寝ている猫ちゃん。

可愛い〜❤️