こんにちは
今日は漢方薬局に行ってきました。
旦那さまは仕事なので、
子ども達を義父母に預けて
久しぶりの電車で行ってきました。
いやー2ヶ月ぶりくらいなので、
ドキドキ💓
動悸！
電車を待つ間がドキドキ、
乗って１分くらいがマックスでした。
が、乗ってるの６分だけ
二駅だけです。
それでも勇気がいりました。
でも、がんばった
考えすぎ病ですねー。
怖いとこ探すの得意すぎ！
先日、NHKで精神障害のある親の子供の特集があり、観てしまい。
不安に感じてしまいました。
観なきゃよかったー！
子供たちには不安なママの影響を与えたくないなぁー