バランスチェア「クビレディ」は、
座ってゆらゆらと揺れるユレトレをすることで、
くびれ美人を作る、今話題の商品です。
美しいくびれを作るためには、
おなか回りの筋肉を鍛えることが
大事だと言われています。
つまり、有酸素運動だけでは、
なかなかくびれ作りは難しいんですね。
そこで、カンタンにおなかの筋肉を鍛えることができるのが、
この「ユレトレ」。
一時期、バランスボールがはやりましたね。
あれも、同じような運動になるのですが、
ボールの場合は、お尻が固定されていないので
バランスを取るのが難しかったのです。
で、こちらの「クビレディ」は、初心者さんのために
サポートハンドルがついています。
安定しない体を支えるのに、まず最初は
このサポートハンドルを使ってみると良いでしょう。
少しずつ、慣れていくことができますね。
色は５色から、サイズも２サイズから、選べます。
テレビや雑誌で、有名になった「クビレディ」