ついに、花粉症の季節がやって来ましたね。
私も毎年花粉症に悩まされていた一人です。
けれど、今ではごく軽度です
軽く目が痒くなる位で、
鼻水・くしゃみはほぼ無しです。
今年は花粉飛んでいないのかな～
と、ふと思って調べたら、
けっこう飛んでるみたい
きっかけは、やっぱりアレだと思います。
温泉＆サウナ
温活と花粉症について調べたら、
東洋医学的に、
体の冷え＝アレルギーが起きやすい
また、
体が冷えていると症状が強くなりがち
という事のようです。
確かに、がんになる前の私は、
とにかく手足が冷たかったし、
しもやけになった事も数知れず。
花粉症も酷くて、
毎年薬を飲んでいました。
がんをきっかけに通い始めた温泉ですが、
花粉症まで改善してくれたもよう
温泉＆サウナ友達の中で、
花粉症の人はごく少数なんです。
しかも、花粉症であっても軽度。
また、私のように、温泉に通うようになって
花粉症が楽になった人も数人知っています。
これは、関係ありそう！
と思う今日この頃です。
また、普段から、冷え取り靴下や、
腹巻で体を温めるようにしています。
抗癌漢方を処方して下さった横内先生も、
アレルギー専門医である○ちゃん先生も、
とにかく体を温める事を推奨しています。
とはいえ、本当に辛い時は、
お薬も必要だと思いますので、
西洋医学と東洋医学の良いとこ取りで、
花粉症の季節を
快適に過ごしていきたいですね
