ワキガの原因は、色々考えられます。ここ最近では、お腹との因果関係が注目されているようです。
お腹には、悪い物質が色々とたまります。いわゆる老廃物ですが、それは身体の色々な所に行き渡るのですね。
脇の下もその1つです。老廃物は臭いが強いので、脇の下も臭うようになります。
ですのでワキガを治したい場合、お腹の改善を試みてみると良いでしょう。
脇の臭いの原因は？
汗を分泌する働きがある汗腺には、体温の調節を目的に汗を分泌するエクリン腺があり、暑い時にはこの汗腺から汗が分泌されて体温を下げてくれます。
しかし、これとは別に、脇の下 お臍の周辺 耳の穴 外陰部などには、アポクリン腺と呼ばれる汗腺が存在します。
このアポクリン腺は、思春期頃から汗の分泌が始まり、性的な興奮などに伴って分泌されるもので、特に脇の下に多く存在する汗腺です。
脇のにおいの原因となるのは、このアポクリン腺の方です。
アポクリンから分泌される汗は、その人固有のにおいであり、いわゆる体臭と呼ばれるものです。
本来、その体臭は決して不快なにおいではありませんが、皮膚の表面で活動するブドウ状球菌などが汗を分解すると、脂肪酸になって脇のにおいが発生するのです。
これが脇のにおいの原因になるのです。
脇のにおいの対策法は？
まず、汗をかいたら着替えをする事です。
着替えを怠っていると、細菌が汗を分解してにおいを発生しますし、衣類にシミができます。
身体を洗う事も大切で、脇をボティソープで洗ってあげますが、汗腺は色んな方向に向いているので、洗う時も上下 左右 斜めに優しく洗うと良いです。
洗い残しがあると、細菌が繁殖する原因になるのでしかっり洗い流しましょう。
脇のにおいは食べ物にも関係しており、特にビタミン類は脇のにおいを抑える効果が高く、抗酸化作用でにおいの原因を除去してくれます。
緑黄色野菜には、ビタミン類が沢山含まれていますので、積極的に摂ると良いです。
身体を動かす事も大切です。
運動をしない人は、汗がアンモニア臭くなりますので、綺麗な汗をかくように有酸素運動をする事も脇のにおい対策にはオススメです。
脇のにおいを即効で消すには？
口コミ等でも挙がっているミョウバンは、脇のにおいを即効で消してくれると言われています。
用意するものは、焼きミョウバン5g 緑茶か水を300ml レモンと塩を小さじ1杯 すりおろしリンゴを少量 、これらを空のペットボトルに入れ、シャカシャカと振って混ぜてあげます。
混ぜたら、スプレーボトルに入れ替えて、ミョウバンが溶けるまで一晩置いておきます。
そして、しっかり溶けたら脇にスプレーしてあげれば良いです。
ミョウバンは、汗を抑えたり殺菌作用もありますが、緑茶や塩やレモンも殺菌性に優れています。
特に緑茶のカテキンは体臭の改善には大変効果があります。
リンゴはアポクリン腺の分泌を制御してくれますので必ず入れましょう。
また、入浴の際にミョウバンを入れても良いです。
制汗・殺菌作用の他に、肌を引き締めて強い肌を作る収斂作用もあるので、実際に入れている人もいるようです。
ミョウバンは自分でも作れるので、脇のにおいを即効で消す対策法として、試す価値はあると思います。
わきがを自分でチェックするには？
ティシュペーパーでわきがをチェック
体温計を挟む感じで、約1時間ほどティシュペーパーを脇の下に挟んでおきます。
約1時間経ったらティシュペーパーのにおいを確認します。
サランラップでわきがをチェック
サランラップを脇の下に当て、強めに擦ります。
擦ったら、そのにおいをチェックします。
この時に、擦らずに脇の下に3分ほど挟んでおくのも良いです。
目視でチェック
白い粉状のものが付着していれば、わきがと判断できます。
これは、アポクリン腺から出た汗が乾燥する事で付着します。
舌でチェック
指で脇を触った後に、勇気を出して指を舐めてみましょう。
舐めて酸っぱいと感じたら体臭ですが、苦味を感じる様ならわきがと判断できます。
また、湿り気のある耳垢 衣類の脇の部分が黄ばむ
体毛が濃い 肉や乳製品を好むなども、わきがの人の特徴である為、これらを参考にチェックするのも良いです。
脇の臭いを予防するには？
アポクリン腺から分泌される汗は、タンパク質や脂質 アンモニアなどの成分を有していますので、独特の臭いを発生させます。
その為、動物性の脂質やタンパク質を過剰に摂ると、アポクリン腺から分泌された汗も強い臭いを放つようになります。
特に肉類は消化時間が長いですので、その間、脇の臭いが強まってしまいます。
強い刺激の香辛料や強い臭いの食べ物、あるいは糖分や塩分を控える事も予防になります。
もちろん、アルコール 煙草 コーヒーなども脇の臭いを強くしますので、予防の為にはなるべく避けましょう。
また、ストレスや疲れによって体内に乳酸が溜まると、脇の臭いを更にひどくします。
そんな時には、梅干しが乳酸を分化してくれますので、梅干しを口にしてみるのも、脇の臭い予防になります。
脇のにおいが服についた時の改善法は？
においのついた服を放置すると、においは深く染みついてしまいますので、洗濯をする事が大切です。
洗っても黄ばみが落ちない場合は、皮脂やタンパク質が着色している証拠になります。
そんな時は、服の脇部分に漂白剤をつけると、黄ばみを落とす事ができますし、35度前後のお湯に重曹を入れて浸け置きすると、においの原因となる細菌まで死滅させる事が出来て、においや黄ばみも落とせます。
また、服の素材選びで改善する事も出来ます。
特に天然素材の服は、脇のにおいを服から通しにくくして、においも吸収してくれます。
なかでも、綿素材の服が優れていますので、素材を替えてみるのも良いです。
市販品でも、服を着る前にスプレーする事で、脇のにおいが服につくのを防ぐ商品もありますし、
デオドラント剤や脇専用のウエットティッシュ、汗取りパッドを使うのも一つの改善法です。
脇のにおいを消すクリームは？
お手軽に脇のにおいを消したい人には、クリームを使う方法も良いです。
朝の忙しい時間でも、直接脇な塗るだけなので簡単に脇のにおいを消せます。
クリームを選ぶ際は、以下のパワーを高く発揮出来るものが良いとされています。
殺菌力
皮膚表面で活動するブドウ状球菌などを殺菌する事で、においが抑えられますので、購入時は殺菌作用があるかチェックします。
速乾力
ベタつくクリームは、服にシミを作ったりしますし、使用後も気持ち悪い感じがします。
速乾力のあるクリームなら、これらを気にせず使えます
保湿力
肌が乾燥すると皮脂が多量に分泌されてしまい、
においを発しますので、肌を保湿する事で消臭効果が高まります。
無添加
肌に刺激を与える物は、皮脂分泌が盛んになるので、無添加を選びましょう。
アポクリン腺は、思春期頃から分泌が始まりますので、子供にも安心して使えます。
脇のにおいを消すクリームは、消臭効果が高いとされおり、そのお手軽さやパワーからも、多くの人が愛用しています。
脇のにおいと脱毛について
脇の脱毛を行えば、においは軽減されますが、処理の仕方によっては、においや肌への影響も高くなります。
剃刀を使用した場合は、剃刀の細菌が肌に移ってしまい、その刺激で皮脂などが多量に分泌されてしまい、結果的には肌を痛めて、においも強くなってしまう事もあります。
また、脱毛を行なってもアポクリン腺を壊すわけではありませんので、脇のにおいが変わる事はないです。
脱毛は、あくまでも脇毛が無くなる為に、においが軽減されるものと考えた方が良いと思います。
肌への負担を考えると、剃刀ではなく、レーザー脱毛やシェーバーを使用した脱毛が良いでしょう。
脱毛した後は、制汗スプレーなどを使う頻度が少なくなったと言う人も多くいます。
剃刀を使用するなどの、自己処理によるダメージもないので、サロンなどで脱毛をして脇のにおいを軽減するのも良いでしょう。
脇のにおい向けの薬はある？
脇のにおいに効くとされる薬で代表的なものは以下になります。
抗コリン剤
脇のにおいの原因となる細菌や、脇の乾燥を防ぐ効果があり、においの改善や発汗を抑えてくれます。
しかし、喉の渇きや目の渇きを訴える副作用が起こる場合もあります。
塩化アルミニウム
市販のわきが用の塗り薬に配合されており、においや発汗を抑えられます。
葉緑素
体臭の改善に効果があります。
体内に溜まった有害物質の排出をサポートしたり、腸の調子を整える作用も持ち合わせています。
塗り薬やサプリメントにも配合されています。
また、脇のにおいで悩む人は皮膚科で相談するのも良いでしょう。
人によっては合わない薬もありますので、しっかりお医者さんの指示を守れば安心して使用できるでしょう。
脇のにおい向けのおすすめスプレーは？
脇のにおい向けのスプレーには制汗スプレーがあります。
私も使用していますが、やはり消臭や殺菌効果の成分が配合されたスプレーがオススメです。
成分としては、タンニン カテキン ミョウバンなどが含まれた制汗スプレーが良いでしょう。
また、化学成分を含むものより、植物由来成分を含んだものの方が肌には優しいです。
しかし、制汗スプレーには注意する点があります。
一つは無臭タイプを選ぶ事です。
香りのある制汗スプレーは、脇のにおいを助長してしまいます。
もう一つは、使用後に服の脇部分に黄ばみが出来ないスプレーを選ぶ事です。
黄ばみが出来るという事は、そのスプレーが自分には合っていないので、違うスプレーに変える必要があります。
また、市販のスプレーで効果が無ければ、自分で作れるミョウバンスプレーを使用するのもオススメです。
汗を分泌する働きがある汗腺には、体温の調節を目的に汗を分泌するエクリン腺があり、暑い時にはこの汗腺から汗が分泌されて体温を下げてくれます。
しかし、これとは別に、脇の下 お臍の周辺 耳の穴 外陰部などには、アポクリン腺と呼ばれる汗腺が存在します。
このアポクリン腺は、思春期頃から汗の分泌が始まり、性的な興奮などに伴って分泌されるもので、特に脇の下に多く存在する汗腺です。
脇のにおいの原因となるのは、このアポクリン腺の方です。
アポクリンから分泌される汗は、その人固有のにおいであり、いわゆる体臭と呼ばれるものです。
本来、その体臭は決して不快なにおいではありませんが、皮膚の表面で活動するブドウ状球菌などが汗を分解すると、脂肪酸になって脇のにおいが発生するのです。
これが脇のにおいの原因になるのです。
脇のにおいの対策法は？
まず、汗をかいたら着替えをする事です。
着替えを怠っていると、細菌が汗を分解してにおいを発生しますし、衣類にシミができます。
身体を洗う事も大切で、脇をボティソープで洗ってあげますが、汗腺は色んな方向に向いているので、洗う時も上下 左右 斜めに優しく洗うと良いです。
洗い残しがあると、細菌が繁殖する原因になるのでしかっり洗い流しましょう。
脇のにおいは食べ物にも関係しており、特にビタミン類は脇のにおいを抑える効果が高く、抗酸化作用でにおいの原因を除去してくれます。
緑黄色野菜には、ビタミン類が沢山含まれていますので、積極的に摂ると良いです。
身体を動かす事も大切です。
運動をしない人は、汗がアンモニア臭くなりますので、綺麗な汗をかくように有酸素運動をする事も脇のにおい対策にはオススメです。
脇のにおいを即効で消すには？
口コミ等でも挙がっているミョウバンは、脇のにおいを即効で消してくれると言われています。
用意するものは、焼きミョウバン5g 緑茶か水を300ml レモンと塩を小さじ1杯 すりおろしリンゴを少量 、これらを空のペットボトルに入れ、シャカシャカと振って混ぜてあげます。
混ぜたら、スプレーボトルに入れ替えて、ミョウバンが溶けるまで一晩置いておきます。
そして、しっかり溶けたら脇にスプレーしてあげれば良いです。
ミョウバンは、汗を抑えたり殺菌作用もありますが、緑茶や塩やレモンも殺菌性に優れています。
特に緑茶のカテキンは体臭の改善には大変効果があります。
リンゴはアポクリン腺の分泌を制御してくれますので必ず入れましょう。
また、入浴の際にミョウバンを入れても良いです。
制汗・殺菌作用の他に、肌を引き締めて強い肌を作る収斂作用もあるので、実際に入れている人もいるようです。
ミョウバンは自分でも作れるので、脇のにおいを即効で消す対策法として、試す価値はあると思います。
わきがを自分でチェックするには？
ティシュペーパーでわきがをチェック
体温計を挟む感じで、約1時間ほどティシュペーパーを脇の下に挟んでおきます。
約1時間経ったらティシュペーパーのにおいを確認します。
サランラップでわきがをチェック
サランラップを脇の下に当て、強めに擦ります。
擦ったら、そのにおいをチェックします。
この時に、擦らずに脇の下に3分ほど挟んでおくのも良いです。
目視でチェック
白い粉状のものが付着していれば、わきがと判断できます。
これは、アポクリン腺から出た汗が乾燥する事で付着します。
舌でチェック
指で脇を触った後に、勇気を出して指を舐めてみましょう。
舐めて酸っぱいと感じたら体臭ですが、苦味を感じる様ならわきがと判断できます。
また、湿り気のある耳垢 衣類の脇の部分が黄ばむ
体毛が濃い 肉や乳製品を好むなども、わきがの人の特徴である為、これらを参考にチェックするのも良いです。
脇の臭いを予防するには？
アポクリン腺から分泌される汗は、タンパク質や脂質 アンモニアなどの成分を有していますので、独特の臭いを発生させます。
その為、動物性の脂質やタンパク質を過剰に摂ると、アポクリン腺から分泌された汗も強い臭いを放つようになります。
特に肉類は消化時間が長いですので、その間、脇の臭いが強まってしまいます。
強い刺激の香辛料や強い臭いの食べ物、あるいは糖分や塩分を控える事も予防になります。
もちろん、アルコール 煙草 コーヒーなども脇の臭いを強くしますので、予防の為にはなるべく避けましょう。
また、ストレスや疲れによって体内に乳酸が溜まると、脇の臭いを更にひどくします。
そんな時には、梅干しが乳酸を分化してくれますので、梅干しを口にしてみるのも、脇の臭い予防になります。
脇のにおいが服についた時の改善法は？
においのついた服を放置すると、においは深く染みついてしまいますので、洗濯をする事が大切です。
洗っても黄ばみが落ちない場合は、皮脂やタンパク質が着色している証拠になります。
そんな時は、服の脇部分に漂白剤をつけると、黄ばみを落とす事ができますし、35度前後のお湯に重曹を入れて浸け置きすると、においの原因となる細菌まで死滅させる事が出来て、においや黄ばみも落とせます。
また、服の素材選びで改善する事も出来ます。
特に天然素材の服は、脇のにおいを服から通しにくくして、においも吸収してくれます。
なかでも、綿素材の服が優れていますので、素材を替えてみるのも良いです。
市販品でも、服を着る前にスプレーする事で、脇のにおいが服につくのを防ぐ商品もありますし、
デオドラント剤や脇専用のウエットティッシュ、汗取りパッドを使うのも一つの改善法です。
脇のにおいを消すクリームは？
お手軽に脇のにおいを消したい人には、クリームを使う方法も良いです。
朝の忙しい時間でも、直接脇な塗るだけなので簡単に脇のにおいを消せます。
クリームを選ぶ際は、以下のパワーを高く発揮出来るものが良いとされています。
殺菌力
皮膚表面で活動するブドウ状球菌などを殺菌する事で、においが抑えられますので、購入時は殺菌作用があるかチェックします。
速乾力
ベタつくクリームは、服にシミを作ったりしますし、使用後も気持ち悪い感じがします。
速乾力のあるクリームなら、これらを気にせず使えます
保湿力
肌が乾燥すると皮脂が多量に分泌されてしまい、
においを発しますので、肌を保湿する事で消臭効果が高まります。
無添加
肌に刺激を与える物は、皮脂分泌が盛んになるので、無添加を選びましょう。
アポクリン腺は、思春期頃から分泌が始まりますので、子供にも安心して使えます。
脇のにおいを消すクリームは、消臭効果が高いとされおり、そのお手軽さやパワーからも、多くの人が愛用しています。
脇のにおいと脱毛について
脇の脱毛を行えば、においは軽減されますが、処理の仕方によっては、においや肌への影響も高くなります。
剃刀を使用した場合は、剃刀の細菌が肌に移ってしまい、その刺激で皮脂などが多量に分泌されてしまい、結果的には肌を痛めて、においも強くなってしまう事もあります。
また、脱毛を行なってもアポクリン腺を壊すわけではありませんので、脇のにおいが変わる事はないです。
脱毛は、あくまでも脇毛が無くなる為に、においが軽減されるものと考えた方が良いと思います。
肌への負担を考えると、剃刀ではなく、レーザー脱毛やシェーバーを使用した脱毛が良いでしょう。
脱毛した後は、制汗スプレーなどを使う頻度が少なくなったと言う人も多くいます。
剃刀を使用するなどの、自己処理によるダメージもないので、サロンなどで脱毛をして脇のにおいを軽減するのも良いでしょう。
脇のにおい向けの薬はある？
脇のにおいに効くとされる薬で代表的なものは以下になります。
抗コリン剤
脇のにおいの原因となる細菌や、脇の乾燥を防ぐ効果があり、においの改善や発汗を抑えてくれます。
しかし、喉の渇きや目の渇きを訴える副作用が起こる場合もあります。
塩化アルミニウム
市販のわきが用の塗り薬に配合されており、においや発汗を抑えられます。
葉緑素
体臭の改善に効果があります。
体内に溜まった有害物質の排出をサポートしたり、腸の調子を整える作用も持ち合わせています。
塗り薬やサプリメントにも配合されています。
また、脇のにおいで悩む人は皮膚科で相談するのも良いでしょう。
人によっては合わない薬もありますので、しっかりお医者さんの指示を守れば安心して使用できるでしょう。
脇のにおい向けのおすすめスプレーは？
脇のにおい向けのスプレーには制汗スプレーがあります。
私も使用していますが、やはり消臭や殺菌効果の成分が配合されたスプレーがオススメです。
成分としては、タンニン カテキン ミョウバンなどが含まれた制汗スプレーが良いでしょう。
また、化学成分を含むものより、植物由来成分を含んだものの方が肌には優しいです。
しかし、制汗スプレーには注意する点があります。
一つは無臭タイプを選ぶ事です。
香りのある制汗スプレーは、脇のにおいを助長してしまいます。
もう一つは、使用後に服の脇部分に黄ばみが出来ないスプレーを選ぶ事です。
黄ばみが出来るという事は、そのスプレーが自分には合っていないので、違うスプレーに変える必要があります。
また、市販のスプレーで効果が無ければ、自分で作れるミョウバンスプレーを使用するのもオススメです。
〈１・女性で足が臭い原因は？〉
足の臭いを気にする女性は、たくさんいると思いますが、筆者もその１人です。
靴下を脱いだ時、
ブーツを朝から履いて、夜に脱いだ時、
嫌な臭いがすること有ります。
女性にとっては、足の臭いって、とても恥ずかしいものです。
【臭いの原因】
では、どうして、足が臭くなるのでしょうか？
★雑菌・汗
足の裏は汗腺がたくさんあります。
人間は足の裏から、１日に約コップ一杯の、水分を汗として排出しています。
この汗腺には、
“アポクリン腺”
と
“エクリン腺”
の２つがあります。
“エクリン腺”は、臭いがしません。
（体温を調整する）
“アポクリン腺”
臭いがあります。
足の裏から、汗がたくさん出ますが、その汗が臭いの原因ではありません。
ブーツや靴を長時間履く。
↓↓↓
菌が汗や角質を食べる。
↓↓↓
足の裏が臭くなる。
靴やブーツを長時間履く時は、何処か座れるとこ（トイレ・公園のベンチ）で、脱いでも良いでしょう。
〈２・女性で足が臭い対策法は？〉
足が臭（くさ）い
時、女性の皆さんは、どんな対策をしていますか？
足が臭う原因は色々とありますね。
お肉やアルコールが大好きな人は、足の裏が臭（くさ）いです。
（これは男性にも言えますね。）
足の裏のケアを正しくしてますか？
間違ったケアをしていると、足が余計に臭くなります。
では、どのようにして、足の臭い対策をしていくと良いのか？
皆さんはお風呂で足を洗いますよね？
その時何で洗っていますか？
固形石鹸や、足用のシャンプーを使ってますか？
女性は体を洗う時に、ボディーソープを使われますが、ボディーソープはダメですよ。
（理由）
足が保湿される。
保湿されると、靴の中で足が蒸れる。
臭（にお）いの原因となる。
○くるぶし
○指と指の間
○かかと
は、念入りに洗いましょう。
〔足湯〕
足湯をしたら、血の流れが良くなりますよ。→→血の流れが良くなると、足の臭（にお）いが消えますよ。
洗面器に４０℃のお湯を入れ、そこに足を１５分程入れます。
お酢を入れると、効果的ですよ。
〔靴の数〕
靴は、１日履いたら２日は休ませるため、一週間で３足必要。
〈３・洗っても足が臭い原因は？〉
私は足が臭くなった時に、お風呂で足を洗ったり、
フットケアー（クリームを塗ってマッサージ・角質のケアー）をします。
でも、足から嫌な臭（にお）いは消えません。
一生懸命お風呂で足を洗っても、念入りにフットケアーをしても、足の臭（にお）いは消えません。
こちらをご覧の皆様の中にも、
「これでもか！」
と念入りに足を洗っている人、いると思います。
洗っても臭いが消えない、原因は、何が有るのでしょうか？
【原因】
○イソ吉草酸
このイソ吉草酸は、靴や靴下を一日中履いていると発生します。
お風呂で足を洗っても、また、新しい、イソ吉草酸ができることがあります。
これが毎日足を洗っているのに、足が臭（くさ）い原因です。
【解決するには、どうするのか？】
このイソ吉草酸と言う、臭（にお）いの原因を取り除くには、どうしたら良いのでしょうか？
先ほども書きましたように、靴や靴下を一日中履いていたら、足が臭（くさ）くなります。
だから、時々、靴や靴下を脱いで、足を乾燥させる。
お出掛け前に、足用のスプレーをする。
抗菌・消臭の効果がある、靴の中敷きも有るので、そちらを利用する。
◎◎◎
私は、“良い香り…パウダーの香り”靴の中敷きを利用してます。
凄く良い香りで、足の臭（にお）いが、何処かに行きますよ。
〈４・足が臭い時に考えられる病気は？〉
足が臭い時に考えられる病気は、何が有るのでしょうか？
私も時々、足が臭いです。
色々と臭い対策をしても、臭いは消えません。
これは何か病気が隠されているのでは……！？と、思ったりもします。
【病気】
足が臭い時に考えられることは、一日中
靴や靴下を履いていた時です。
でも、そうじゃない時は何か病気の可能性が考えられます。
〔多汗症〕
人間が汗をたくさん掻くのは、体温を調節するためです。
多汗症の人は、体温を調節しなくても良い時にも、汗をたくさん掻いています。
多汗症の人は体の、一定部分に汗をよく掻きます。
（膝の裏、脇の下）
〔糖尿や内蔵の病気〕
糖尿病や、内蔵の病気を抱えている人は、体の免疫力が落ちて、体が本来持っている、抗菌力が落ちてしまっています。
それが臭いの原因になっています。
足だけが臭う時は
“水虫や多汗症”
で、
身体全体が臭う時は
“糖尿病や内蔵の病気”
の場合があります。
でも臭うことを気にしすぎると、身体に良くありませんよ。
〈５・足が臭いと水虫について〉
足の裏が臭い人は、水虫の可能性も考えられますが、足の裏が臭いからと言って、すぐに水虫やと決めつけないで下さい。
『足が臭いと水虫になるのか？』
『水虫やから、足が臭いのか？』
それは分かりませんが、足を長い間、
（※高温多湿な環境下※）に置くと、水虫や臭いの原因になります。
※靴を長時間履く
足が臭くなることを、水虫のせいにする人がいますが、
“水虫になったから足がくさくなった”
のではありません。
“足が臭くなるような生活をしていたから、水虫になった”
のです。
足の裏は気が付かないだけで、たくさん汗を掻いています。
毎日、毎日、長い時間靴を掃いていると、足が蒸れます。
もし空いた時間に、靴を脱げるのなら脱いで、足の裏を
“ウエットティッシュ、除菌用のウエットティッシュ”
で拭きましょう。
靴の中敷きも、たまにはアルコール入りのウエットティッシュで拭きましょう。
そして、３日間乾かして下さい。
私がおすすめしたいのは、
『５本指の靴下』です。
５本指の靴下の何処が良いのか？
→足の裏が。。。
蒸れない。
臭わない。
サッパリしている。
サラサラしている。
〈６・足が臭いのは靴？〉
足が臭い原因は、靴が原因なのでしょうか？
レストランに行った時に、テーブル席ではなく、お座敷に通されることありますね？
お座敷やと靴を脱ぎますね。
これは誰もが経験のあることやと思いますが、靴を脱いだ途端、足（靴）から嫌な臭いが漂います。
嫌ですよね。
周りの人にも気を遣うし……
〔足が臭う原因は“イソ吉草酸”〕
足が臭う原因は、
汗・角質が分解されたことで出来る、
“イソ吉草酸”と言われる物質です。
納豆のあの‘独特’とした臭いを生み出している物も、
“イソ吉草酸”ですよ。
〔この嫌な臭いを消す方法は？〕
重曹とお湯を使って、この嫌な臭いが消せるんですよ。
洗面器の中に
『大さじ３杯の重曹と、お湯』
をいれて、そこに足を入れて足湯をします。
重曹の（アルカリ性）が、イソ吉草酸の（酸性）を中和さして、足の臭いを消します。
私は夏の暑い時は、５本指の靴下を履いてます。
これは足の指と指が開くので、指の間に汗を掻きません。
だから、足が臭わないです。
〈７・即効できる足が臭いのを隠す対策法は？〉
足の臭いと即効で、オサラバするにはどうしたら良いのか？
何とか足の臭いを隠す対策法ってないのかしら？
私の友達は知り合いと、レストランに行った時に、テーブル席やなくて、お座敷に通されたのです。
その時、
「靴を脱いだら足が臭かったし、困ったよ。」
と言ってました。
自分の足が臭うことを、私の友達みたいに気付く人は良いのですが、自分では気付かない人もいます。
友達や恋人の家に行って、そこで指摘される人もいます。
〔足の臭いを即効で消すには？〕
◎お風呂◎
足を洗う時は、足の裏と、指と指の間も丁寧に洗う。
◎靴下◎
靴下は清潔なものを履こう。
足をきれいに洗っても、靴下が汚いとダメですよ。
靴下は季節によって使い分けましょう。
夏の暑い時に、冬用のゴツい靴下を履いてると、足に汗をたくさん掻いて臭いますよ。
◎靴を太陽の下に干そう◎
靴を太陽の下に置くと、殺菌効果があります。
◎渋柿石鹸◎
固形石鹸の中でも、渋柿石鹸で足を洗うと、足の臭いが消えますよ。
足の臭いを気にする女性は、たくさんいると思いますが、筆者もその１人です。
靴下を脱いだ時、
ブーツを朝から履いて、夜に脱いだ時、
嫌な臭いがすること有ります。
女性にとっては、足の臭いって、とても恥ずかしいものです。
【臭いの原因】
では、どうして、足が臭くなるのでしょうか？
★雑菌・汗
足の裏は汗腺がたくさんあります。
人間は足の裏から、１日に約コップ一杯の、水分を汗として排出しています。
この汗腺には、
“アポクリン腺”
と
“エクリン腺”
の２つがあります。
“エクリン腺”は、臭いがしません。
（体温を調整する）
“アポクリン腺”
臭いがあります。
足の裏から、汗がたくさん出ますが、その汗が臭いの原因ではありません。
ブーツや靴を長時間履く。
↓↓↓
菌が汗や角質を食べる。
↓↓↓
足の裏が臭くなる。
靴やブーツを長時間履く時は、何処か座れるとこ（トイレ・公園のベンチ）で、脱いでも良いでしょう。
〈２・女性で足が臭い対策法は？〉
足が臭（くさ）い
時、女性の皆さんは、どんな対策をしていますか？
足が臭う原因は色々とありますね。
お肉やアルコールが大好きな人は、足の裏が臭（くさ）いです。
（これは男性にも言えますね。）
足の裏のケアを正しくしてますか？
間違ったケアをしていると、足が余計に臭くなります。
では、どのようにして、足の臭い対策をしていくと良いのか？
皆さんはお風呂で足を洗いますよね？
その時何で洗っていますか？
固形石鹸や、足用のシャンプーを使ってますか？
女性は体を洗う時に、ボディーソープを使われますが、ボディーソープはダメですよ。
（理由）
足が保湿される。
保湿されると、靴の中で足が蒸れる。
臭（にお）いの原因となる。
○くるぶし
○指と指の間
○かかと
は、念入りに洗いましょう。
〔足湯〕
足湯をしたら、血の流れが良くなりますよ。→→血の流れが良くなると、足の臭（にお）いが消えますよ。
洗面器に４０℃のお湯を入れ、そこに足を１５分程入れます。
お酢を入れると、効果的ですよ。
〔靴の数〕
靴は、１日履いたら２日は休ませるため、一週間で３足必要。
〈３・洗っても足が臭い原因は？〉
私は足が臭くなった時に、お風呂で足を洗ったり、
フットケアー（クリームを塗ってマッサージ・角質のケアー）をします。
でも、足から嫌な臭（にお）いは消えません。
一生懸命お風呂で足を洗っても、念入りにフットケアーをしても、足の臭（にお）いは消えません。
こちらをご覧の皆様の中にも、
「これでもか！」
と念入りに足を洗っている人、いると思います。
洗っても臭いが消えない、原因は、何が有るのでしょうか？
【原因】
○イソ吉草酸
このイソ吉草酸は、靴や靴下を一日中履いていると発生します。
お風呂で足を洗っても、また、新しい、イソ吉草酸ができることがあります。
これが毎日足を洗っているのに、足が臭（くさ）い原因です。
【解決するには、どうするのか？】
このイソ吉草酸と言う、臭（にお）いの原因を取り除くには、どうしたら良いのでしょうか？
先ほども書きましたように、靴や靴下を一日中履いていたら、足が臭（くさ）くなります。
だから、時々、靴や靴下を脱いで、足を乾燥させる。
お出掛け前に、足用のスプレーをする。
抗菌・消臭の効果がある、靴の中敷きも有るので、そちらを利用する。
◎◎◎
私は、“良い香り…パウダーの香り”靴の中敷きを利用してます。
凄く良い香りで、足の臭（にお）いが、何処かに行きますよ。
〈４・足が臭い時に考えられる病気は？〉
足が臭い時に考えられる病気は、何が有るのでしょうか？
私も時々、足が臭いです。
色々と臭い対策をしても、臭いは消えません。
これは何か病気が隠されているのでは……！？と、思ったりもします。
【病気】
足が臭い時に考えられることは、一日中
靴や靴下を履いていた時です。
でも、そうじゃない時は何か病気の可能性が考えられます。
〔多汗症〕
人間が汗をたくさん掻くのは、体温を調節するためです。
多汗症の人は、体温を調節しなくても良い時にも、汗をたくさん掻いています。
多汗症の人は体の、一定部分に汗をよく掻きます。
（膝の裏、脇の下）
〔糖尿や内蔵の病気〕
糖尿病や、内蔵の病気を抱えている人は、体の免疫力が落ちて、体が本来持っている、抗菌力が落ちてしまっています。
それが臭いの原因になっています。
足だけが臭う時は
“水虫や多汗症”
で、
身体全体が臭う時は
“糖尿病や内蔵の病気”
の場合があります。
でも臭うことを気にしすぎると、身体に良くありませんよ。
〈５・足が臭いと水虫について〉
足の裏が臭い人は、水虫の可能性も考えられますが、足の裏が臭いからと言って、すぐに水虫やと決めつけないで下さい。
『足が臭いと水虫になるのか？』
『水虫やから、足が臭いのか？』
それは分かりませんが、足を長い間、
（※高温多湿な環境下※）に置くと、水虫や臭いの原因になります。
※靴を長時間履く
足が臭くなることを、水虫のせいにする人がいますが、
“水虫になったから足がくさくなった”
のではありません。
“足が臭くなるような生活をしていたから、水虫になった”
のです。
足の裏は気が付かないだけで、たくさん汗を掻いています。
毎日、毎日、長い時間靴を掃いていると、足が蒸れます。
もし空いた時間に、靴を脱げるのなら脱いで、足の裏を
“ウエットティッシュ、除菌用のウエットティッシュ”
で拭きましょう。
靴の中敷きも、たまにはアルコール入りのウエットティッシュで拭きましょう。
そして、３日間乾かして下さい。
私がおすすめしたいのは、
『５本指の靴下』です。
５本指の靴下の何処が良いのか？
→足の裏が。。。
蒸れない。
臭わない。
サッパリしている。
サラサラしている。
〈６・足が臭いのは靴？〉
足が臭い原因は、靴が原因なのでしょうか？
レストランに行った時に、テーブル席ではなく、お座敷に通されることありますね？
お座敷やと靴を脱ぎますね。
これは誰もが経験のあることやと思いますが、靴を脱いだ途端、足（靴）から嫌な臭いが漂います。
嫌ですよね。
周りの人にも気を遣うし……
〔足が臭う原因は“イソ吉草酸”〕
足が臭う原因は、
汗・角質が分解されたことで出来る、
“イソ吉草酸”と言われる物質です。
納豆のあの‘独特’とした臭いを生み出している物も、
“イソ吉草酸”ですよ。
〔この嫌な臭いを消す方法は？〕
重曹とお湯を使って、この嫌な臭いが消せるんですよ。
洗面器の中に
『大さじ３杯の重曹と、お湯』
をいれて、そこに足を入れて足湯をします。
重曹の（アルカリ性）が、イソ吉草酸の（酸性）を中和さして、足の臭いを消します。
私は夏の暑い時は、５本指の靴下を履いてます。
これは足の指と指が開くので、指の間に汗を掻きません。
だから、足が臭わないです。
〈７・即効できる足が臭いのを隠す対策法は？〉
足の臭いと即効で、オサラバするにはどうしたら良いのか？
何とか足の臭いを隠す対策法ってないのかしら？
私の友達は知り合いと、レストランに行った時に、テーブル席やなくて、お座敷に通されたのです。
その時、
「靴を脱いだら足が臭かったし、困ったよ。」
と言ってました。
自分の足が臭うことを、私の友達みたいに気付く人は良いのですが、自分では気付かない人もいます。
友達や恋人の家に行って、そこで指摘される人もいます。
〔足の臭いを即効で消すには？〕
◎お風呂◎
足を洗う時は、足の裏と、指と指の間も丁寧に洗う。
◎靴下◎
靴下は清潔なものを履こう。
足をきれいに洗っても、靴下が汚いとダメですよ。
靴下は季節によって使い分けましょう。
夏の暑い時に、冬用のゴツい靴下を履いてると、足に汗をたくさん掻いて臭いますよ。
◎靴を太陽の下に干そう◎
靴を太陽の下に置くと、殺菌効果があります。
◎渋柿石鹸◎
固形石鹸の中でも、渋柿石鹸で足を洗うと、足の臭いが消えますよ。
女性にとって、脇の下がどの位綺麗な状態であるかは、実はとても感心があるのではないでしょうか。脇の下が、普段は見えない場所だから、他人となかなか比べる機会もありませんし、特に気になると言うこともありますが、もし脇の下の悩みがあったとしても人に相談したり打ち明けにくい場所でもありますので、密かにトラブルに悩まされている女性も多いのかもしれません。
例えば、他人の脇の下が不意討ちに見えてしまった時、綺麗に処理がされていなかったり、荒れていたり、黒ずんでいたら、正直その人の印象があまり良く無いものに変わってしまいませんか？それほど、脇の下は綺麗な状態でなければいけない場所なのです。
特に脇の下の黒ずみですが、汚れている訳でもないのに、ただ黒いと言うだけで、とても不潔に感じますし、イメージからワキガなんじゃないかと疑われたり、実際に匂いまでしそうな気がしてしまいます。
これからの季節、薄着で脇の下が見えるようなファッションに挑戦したり、水着を着る機会も多くなります。もし、脇の下が黒ずんでいる方でしたら、早めに治療をおこなって、改善されるのをお勧めします。そこで、脇の下の黒ずみに有効な治療方法をいくつかご紹介しましょう。
まず、衣類等の摩擦や、シェーバーによる摩擦でできてしまった黒ずみの治療に有効なのが、皮膚科医や美容整形外科医によるレーザー治療になります。特に摩擦による黒ずみに効き目があるとされるのが、メラニン色素を破壊するルビーレーザーです。こちらはデオドラント剤を使いすぎて、できてしまった黒ずみにも効果があります。ほくろやシミ等にも使用されるレーザーの種類になりますので、夏を前に脇の下以外の気になる場所とセットで治療される女性も多いそうです。
次に、エステサロンでの脇の下に美白成分を浸透させて行う治療も効果的です。エステサロンの目的として、やはり黒ずみを解消するだけでなく、お肌の状態も滑らかにしてくれるトリートメントやマッサージも同時に施術してもらえますので、美肌効果に付け加えリラクゼーションも期待できます。エステサロンでは、美白のハイドロキノンと言う成分を含んだジェルやトレチノイン酸治療等が行われていますが、色素沈着による黒ずみには特に効果を発揮します。
最後に美容整形外科で、大変流行になりました、ケミカルピーリングです。これは、皮膚の表面を科学薬品を使い、薄く剥がすことで皮膚の再生を狙った治療になります。ただこちらのピーリングですと、色素沈着による脇の下の黒ずみには効果はあると思いますが、摩擦による黒ずみには少し作用が弱く、向いていないかもしれません。
このように、脇の下の黒ずみだけでも様々な治療方法がありますので、信頼できる医師やエステティシャンの方にカウンセリングの段階でしっかりと話合って、ぴったりの治療法を見つけて行きましょう。
例えば、他人の脇の下が不意討ちに見えてしまった時、綺麗に処理がされていなかったり、荒れていたり、黒ずんでいたら、正直その人の印象があまり良く無いものに変わってしまいませんか？それほど、脇の下は綺麗な状態でなければいけない場所なのです。
特に脇の下の黒ずみですが、汚れている訳でもないのに、ただ黒いと言うだけで、とても不潔に感じますし、イメージからワキガなんじゃないかと疑われたり、実際に匂いまでしそうな気がしてしまいます。
これからの季節、薄着で脇の下が見えるようなファッションに挑戦したり、水着を着る機会も多くなります。もし、脇の下が黒ずんでいる方でしたら、早めに治療をおこなって、改善されるのをお勧めします。そこで、脇の下の黒ずみに有効な治療方法をいくつかご紹介しましょう。
まず、衣類等の摩擦や、シェーバーによる摩擦でできてしまった黒ずみの治療に有効なのが、皮膚科医や美容整形外科医によるレーザー治療になります。特に摩擦による黒ずみに効き目があるとされるのが、メラニン色素を破壊するルビーレーザーです。こちらはデオドラント剤を使いすぎて、できてしまった黒ずみにも効果があります。ほくろやシミ等にも使用されるレーザーの種類になりますので、夏を前に脇の下以外の気になる場所とセットで治療される女性も多いそうです。
次に、エステサロンでの脇の下に美白成分を浸透させて行う治療も効果的です。エステサロンの目的として、やはり黒ずみを解消するだけでなく、お肌の状態も滑らかにしてくれるトリートメントやマッサージも同時に施術してもらえますので、美肌効果に付け加えリラクゼーションも期待できます。エステサロンでは、美白のハイドロキノンと言う成分を含んだジェルやトレチノイン酸治療等が行われていますが、色素沈着による黒ずみには特に効果を発揮します。
最後に美容整形外科で、大変流行になりました、ケミカルピーリングです。これは、皮膚の表面を科学薬品を使い、薄く剥がすことで皮膚の再生を狙った治療になります。ただこちらのピーリングですと、色素沈着による脇の下の黒ずみには効果はあると思いますが、摩擦による黒ずみには少し作用が弱く、向いていないかもしれません。
このように、脇の下の黒ずみだけでも様々な治療方法がありますので、信頼できる医師やエステティシャンの方にカウンセリングの段階でしっかりと話合って、ぴったりの治療法を見つけて行きましょう。
１：脇汗が止まらない原因は？
脇の下は、汗腺が集中している場所のために１番汗をかきやすいところです。汗をかく１番の目的は体温調節を行うためなんです。人間には汗腺があって、そこで体温調節を行うようになっています。食べ物で辛いものを食べたときや運動をしたときなどにもかきますし、強いストレスや極度の緊張をしたときにも汗をかくことがあります。これは、大きな精神的な負担がかかったときになります。１日で脇汗というのはスプーン１杯程度の量であると言われていますが個人差はあると思います。原因として、精神的発汗や更年期障害、レーザー脱毛後の発汗などが原因です。特に更年期障害の時には自分の意思には関係無く大量の発汗が起こる場合があります。首や顔、脇の下や胸など上半身を集中に起こります。ただ、手足に関しては冷たくなるのが特徴なんです。精神性発汗では極度の緊張状態により交感神経の影響により多量の汗をかきます。手のひらや足の裏、脇などに汗をかいてきます。緊張状態により量は異なりますが、緊張がほぐれてくると汗は自然に引いてきます。
２：脇汗を止めるには何がおすすめ？
脇汗を止めるには、いくつかの方法があります。
１つ目にすぐにでも実践できる方法としては、全身の汗を抑えるために手のツボを何度かゆっくりと繰り返し押していきます。「後谿（こけい）」という小指の付け根辺りを強めに押します。他にツボとしては「陰げき」といって、手のひらを上に向けて小指側の手首の付け根から肘の方向に向かって1.5センチぐらいのところにあります。そこを強めに刺激します。「合谷（ごうこく）」といってここは万能ツボといわれていて多くの効果があります。人差し指と親指の骨が合流している部分から少し人差し指側にある少し窪んでいるところにあります。この部分などを押す方法により、汗を止める効果があります。個人差はあると思います。
２つ目に冷たいペットボトルや冷却ジェルシートなどを利用して体温を下げて汗を止める方法。
３つ目にハッカ油を使って体感温度を下げることにより汗を止める方法です。
４つ目にミョウバンを使って汗や汗の臭いを抑える方法。
５つ目に塩化アルミニウム液で汗を止める方法。
３：脇汗をできるだけ抑える方法は？
１つ目に動脈部分やリンパ節などをひやし冷やして、できるだけ脇汗を押さえます。基本的に汗は体温が上がりすぎることにより起こります。体温を下げることにより汗を押さえることができます。太い血管を冷やしてあげる事によりからだになが身体に流れている血液を効果的に冷やします。
２つ目に「大包」という部分を圧迫してあげることにより脇汗を止めます。自分の胸の前で腕を組んだ状態で交差させたときに両手の指があたる脇部分の少ししたの方を圧迫することにより汗を抑える効果があります。
３つ目に塩化アルミニウムの含まれている制汗剤を使用することにより汗を押さえます。おすすめとしては、デオドラントというスプレー式タイプがおすすめです。持ち運びにも便利ですし、すぐに使うことができます。コスメでも人気があって多くの評価をいただいている商品です。これは、汗腺を塞ぐことにより汗の臭いも出なくなります。個人差があってかゆみなどを感じる場合もありますのでそのときには意思に相談することも大切です。
４：脇汗で臭いがでない方法は？
人の身体には、２つの汗腺というものがあります。「エクリン汗腺」と「アポクリン汗腺」があり、脇の下に存在して汗をかく仕組みとなっています。２つの汗腺から出てきた汗と皮脂が混じることによりその物質が皮膚に残ることにより細菌が増殖して臭いが発生します。臭い防止には、脇の下の皮脂を取りすぎないように弱酸性の石鹸で洗うと効果的です。また、薬局などで制汗剤を購入してみるのも方法です。消臭作用や殺菌作用に強い商品を選ぶことが１番です。制汗剤でデトランスが１番の効果があると言われています。皮膚科や美容クリニックで購入することができます。そして、ボトックス注射も効果的です。ボトックス注射は美容クリニックなどで施行を受けることができます。１回の施工に１０万円ほどはかかりますが、効果は絶大なものの効果が６ヶ月程度しか持たないというデメリットもあります。ワキガの手術を受けるよりも手軽に受けることができ脇汗をピタッと止めるにはおすすめの治療ではあります。
５：脇汗は手術で対策できる？
手術をすることはとても有効的な方法でもあり、脇汗の臭いをしっかりと抑える方法の１つではありますが、手術以外にも対策できる方法は色々あります。手術も対策はできますが、手術は最終手段となります。ミョウバンや制汗剤は１番手軽にできますし、殺菌消臭効果や制汗効果は特にミョウバンで期待できます。他には、脱毛することも効果があります。脱毛をすると汗を抑えることができる効果があるために、脇汗の臭いなども軽減させることができます。ボトックス注射もメスを使うことなく有効な手術として対策することができます。ボトックス注射は脇汗を止める効果があるので臭いも減らすことができます。この方法は脇にボトックスという薬を片側に対して１５～２０箇所に注射をして、２～３日後から効果が現れはじめて１ヶ月程度で効果が安定してくるんです。ただし、汗のメスと使ってする手術は神経を遮断する方法で手術するので副作用も大きいためにメスを使う方法はおすすめできません。
また「こちらの記事の体内に毒素が溜まりやすくなるという見出しの部分」にアポクリン腺を取ってしまうと体内に毒素が溜まりやすくなるという事も書かれていますので、そちらも合わせて手術を検討するほうが良いかもしれません。
６：脇汗は漢方が効果的？
東洋医学では昔から取り入れられてきた方法です。人によって汗のかきかたは違います。汗のかきかたで体質を決めて、それに合わせた処方をします。東洋医学の考えは病気や身体の不調が現れることによって、自然のバランスに近い形で処方するのが理想であります。
「柴胡加竜骨牡蠣湯」は空腹時に飲むと効果的です。食事をする１時間前に飲みます。
「防已黄老湯」は脇汗など汗をかくことにより疲れやすい人や太り気味の人に効果的な漢方です。
「柴胡桂枝乾姜湯」は手や顔、脇の下などに効果的な漢方です。虚弱体質や疲れやすい人にも効果的だと言われています。
漢方はその人の体質などに合わせて処方することができるので、同じ症状の人でも処方される薬が同じとは限りません。副作用も少ないので自分に合った漢方を処方してもらうようにしましょう。病院や漢方薬局で処方してもらえますので、１度試してみるといいと思います。ただし、漢方薬局では一部保険適応となるところもありますので、問い合わせをしてみたらいいと思います。
７：脱毛と脇汗について
脇の脱毛後に臭いがキツく感じる女性は多いと言われます。その理由として、脇の脱毛後には、流れてくる汗の量が増えることにより汗の臭いが強く感じるようになるからです。脱毛すると毛穴から毛がなくなるためにその分、汗の流れてくる量が増えることにより気になりやすくなるんです。また、毛穴に皮脂や垢が溜まることにより参加することによって臭いがキツくなるんです。脱毛後には毛穴に白い粒や黒い粒がたまっていたら、皮脂や垢がたまっている証拠だから、毛抜きなどで絞り出すようにすることによって治る場合があります。なので、脱毛をしたからといって脇汗が止まるわけではないんです。逆に臭いが気になる場合もあります。絞り出す作業を何度も繰り返すうちに治る場合もありますが、それでも治らないときには、皮膚かで毛穴を開く治療をしてもらえば治ります。脇汗は、精神的なストレスなどによっても増えることがあるので、あまり気にしないでのんびり生活を送ることも大切です。
８：脇汗にはボトックス？
脇汗って、しみが洋服に出るだけで気になりますよね。特に夏場などの外出先などは恥ずかしい思いをすることがあります。脇汗の対処方法としてボトックス注射があります。脇汗には、精神的なものが強く関係している場合があります。そこで簡単に治療することができる中にボトックス注射があります。９割りの人に効果があると言われており、副作用も少なく安心で安全な治療方法として注目されています。
ボトックスの治療時間は１０分程度という短い時間で治療を終えることができ、手術と違ってメスを入れるのではなく注射で治療をするので傷跡を残さず施行することができますし、その日に帰ることができシャワーも翌日から行えるので、特別に日常生活での制限もないので気軽にできるのが特徴です。永久的な効果ではなく、３～６ヶ月程度の効果持続期間で長い人で１年程度とされていますが、個人差は当然あります。メスを使わない分、身体への負担は少ないですが、どんな手術にしても多少のリスクはあると思います。麻酔をかけてする手術をするよりも負担や安全面で言うとリスクは低いと思います。
９：口コミでの脇汗方法は？
冬が終わると、春先や、夏場、秋なども汗が出やすくなり気になる季節ではあると思います。口コミでの脇汗方法の中に、まず「ファリネ」というデオドラントパウダーがありました。これは手汗専用であるようで、パウダー状タイプです。常にサラサラの手をキープすることができるそうです。朝、使うことにより汗を抑えることができます。敏感肌でも使うことができるそうです。
「サラフェ」は、顔汗やテカリを解消してもらえると評判です。特におでこ部分に脂っぽくなった人に重宝されるそうです。これは、高純度のパラフェノールスルホン酸亜鉛という汗を抑制する成分が含まれていることで抑制することができます。
「デトランスアルファー」は、塗りやすいオールオンタイプのものです。コンパクトで持ち運びしやすい大きさなので鞄の中に入れていてもかさばらないです。入浴後や就寝前など清潔な状態で使用します。効き目は絶大なために、たくさん塗りすぎたりすると痒くなる場合があるので、少量を脇全体に軽く塗る程度で効果はあります。夜塗ることで、朝に落とすということを日々繰り返していくことにより効果は発揮されます。口コミでもすごく評判がよかったですし、長くて１年で１本というコスト面でも優しいということで評判もよかったのだと思います。"
脇の下は、汗腺が集中している場所のために１番汗をかきやすいところです。汗をかく１番の目的は体温調節を行うためなんです。人間には汗腺があって、そこで体温調節を行うようになっています。食べ物で辛いものを食べたときや運動をしたときなどにもかきますし、強いストレスや極度の緊張をしたときにも汗をかくことがあります。これは、大きな精神的な負担がかかったときになります。１日で脇汗というのはスプーン１杯程度の量であると言われていますが個人差はあると思います。原因として、精神的発汗や更年期障害、レーザー脱毛後の発汗などが原因です。特に更年期障害の時には自分の意思には関係無く大量の発汗が起こる場合があります。首や顔、脇の下や胸など上半身を集中に起こります。ただ、手足に関しては冷たくなるのが特徴なんです。精神性発汗では極度の緊張状態により交感神経の影響により多量の汗をかきます。手のひらや足の裏、脇などに汗をかいてきます。緊張状態により量は異なりますが、緊張がほぐれてくると汗は自然に引いてきます。
２：脇汗を止めるには何がおすすめ？
脇汗を止めるには、いくつかの方法があります。
１つ目にすぐにでも実践できる方法としては、全身の汗を抑えるために手のツボを何度かゆっくりと繰り返し押していきます。「後谿（こけい）」という小指の付け根辺りを強めに押します。他にツボとしては「陰げき」といって、手のひらを上に向けて小指側の手首の付け根から肘の方向に向かって1.5センチぐらいのところにあります。そこを強めに刺激します。「合谷（ごうこく）」といってここは万能ツボといわれていて多くの効果があります。人差し指と親指の骨が合流している部分から少し人差し指側にある少し窪んでいるところにあります。この部分などを押す方法により、汗を止める効果があります。個人差はあると思います。
２つ目に冷たいペットボトルや冷却ジェルシートなどを利用して体温を下げて汗を止める方法。
３つ目にハッカ油を使って体感温度を下げることにより汗を止める方法です。
４つ目にミョウバンを使って汗や汗の臭いを抑える方法。
５つ目に塩化アルミニウム液で汗を止める方法。
３：脇汗をできるだけ抑える方法は？
１つ目に動脈部分やリンパ節などをひやし冷やして、できるだけ脇汗を押さえます。基本的に汗は体温が上がりすぎることにより起こります。体温を下げることにより汗を押さえることができます。太い血管を冷やしてあげる事によりからだになが身体に流れている血液を効果的に冷やします。
２つ目に「大包」という部分を圧迫してあげることにより脇汗を止めます。自分の胸の前で腕を組んだ状態で交差させたときに両手の指があたる脇部分の少ししたの方を圧迫することにより汗を抑える効果があります。
３つ目に塩化アルミニウムの含まれている制汗剤を使用することにより汗を押さえます。おすすめとしては、デオドラントというスプレー式タイプがおすすめです。持ち運びにも便利ですし、すぐに使うことができます。コスメでも人気があって多くの評価をいただいている商品です。これは、汗腺を塞ぐことにより汗の臭いも出なくなります。個人差があってかゆみなどを感じる場合もありますのでそのときには意思に相談することも大切です。
４：脇汗で臭いがでない方法は？
人の身体には、２つの汗腺というものがあります。「エクリン汗腺」と「アポクリン汗腺」があり、脇の下に存在して汗をかく仕組みとなっています。２つの汗腺から出てきた汗と皮脂が混じることによりその物質が皮膚に残ることにより細菌が増殖して臭いが発生します。臭い防止には、脇の下の皮脂を取りすぎないように弱酸性の石鹸で洗うと効果的です。また、薬局などで制汗剤を購入してみるのも方法です。消臭作用や殺菌作用に強い商品を選ぶことが１番です。制汗剤でデトランスが１番の効果があると言われています。皮膚科や美容クリニックで購入することができます。そして、ボトックス注射も効果的です。ボトックス注射は美容クリニックなどで施行を受けることができます。１回の施工に１０万円ほどはかかりますが、効果は絶大なものの効果が６ヶ月程度しか持たないというデメリットもあります。ワキガの手術を受けるよりも手軽に受けることができ脇汗をピタッと止めるにはおすすめの治療ではあります。
５：脇汗は手術で対策できる？
手術をすることはとても有効的な方法でもあり、脇汗の臭いをしっかりと抑える方法の１つではありますが、手術以外にも対策できる方法は色々あります。手術も対策はできますが、手術は最終手段となります。ミョウバンや制汗剤は１番手軽にできますし、殺菌消臭効果や制汗効果は特にミョウバンで期待できます。他には、脱毛することも効果があります。脱毛をすると汗を抑えることができる効果があるために、脇汗の臭いなども軽減させることができます。ボトックス注射もメスを使うことなく有効な手術として対策することができます。ボトックス注射は脇汗を止める効果があるので臭いも減らすことができます。この方法は脇にボトックスという薬を片側に対して１５～２０箇所に注射をして、２～３日後から効果が現れはじめて１ヶ月程度で効果が安定してくるんです。ただし、汗のメスと使ってする手術は神経を遮断する方法で手術するので副作用も大きいためにメスを使う方法はおすすめできません。
また「こちらの記事の体内に毒素が溜まりやすくなるという見出しの部分」にアポクリン腺を取ってしまうと体内に毒素が溜まりやすくなるという事も書かれていますので、そちらも合わせて手術を検討するほうが良いかもしれません。
６：脇汗は漢方が効果的？
東洋医学では昔から取り入れられてきた方法です。人によって汗のかきかたは違います。汗のかきかたで体質を決めて、それに合わせた処方をします。東洋医学の考えは病気や身体の不調が現れることによって、自然のバランスに近い形で処方するのが理想であります。
「柴胡加竜骨牡蠣湯」は空腹時に飲むと効果的です。食事をする１時間前に飲みます。
「防已黄老湯」は脇汗など汗をかくことにより疲れやすい人や太り気味の人に効果的な漢方です。
「柴胡桂枝乾姜湯」は手や顔、脇の下などに効果的な漢方です。虚弱体質や疲れやすい人にも効果的だと言われています。
漢方はその人の体質などに合わせて処方することができるので、同じ症状の人でも処方される薬が同じとは限りません。副作用も少ないので自分に合った漢方を処方してもらうようにしましょう。病院や漢方薬局で処方してもらえますので、１度試してみるといいと思います。ただし、漢方薬局では一部保険適応となるところもありますので、問い合わせをしてみたらいいと思います。
７：脱毛と脇汗について
脇の脱毛後に臭いがキツく感じる女性は多いと言われます。その理由として、脇の脱毛後には、流れてくる汗の量が増えることにより汗の臭いが強く感じるようになるからです。脱毛すると毛穴から毛がなくなるためにその分、汗の流れてくる量が増えることにより気になりやすくなるんです。また、毛穴に皮脂や垢が溜まることにより参加することによって臭いがキツくなるんです。脱毛後には毛穴に白い粒や黒い粒がたまっていたら、皮脂や垢がたまっている証拠だから、毛抜きなどで絞り出すようにすることによって治る場合があります。なので、脱毛をしたからといって脇汗が止まるわけではないんです。逆に臭いが気になる場合もあります。絞り出す作業を何度も繰り返すうちに治る場合もありますが、それでも治らないときには、皮膚かで毛穴を開く治療をしてもらえば治ります。脇汗は、精神的なストレスなどによっても増えることがあるので、あまり気にしないでのんびり生活を送ることも大切です。
８：脇汗にはボトックス？
脇汗って、しみが洋服に出るだけで気になりますよね。特に夏場などの外出先などは恥ずかしい思いをすることがあります。脇汗の対処方法としてボトックス注射があります。脇汗には、精神的なものが強く関係している場合があります。そこで簡単に治療することができる中にボトックス注射があります。９割りの人に効果があると言われており、副作用も少なく安心で安全な治療方法として注目されています。
ボトックスの治療時間は１０分程度という短い時間で治療を終えることができ、手術と違ってメスを入れるのではなく注射で治療をするので傷跡を残さず施行することができますし、その日に帰ることができシャワーも翌日から行えるので、特別に日常生活での制限もないので気軽にできるのが特徴です。永久的な効果ではなく、３～６ヶ月程度の効果持続期間で長い人で１年程度とされていますが、個人差は当然あります。メスを使わない分、身体への負担は少ないですが、どんな手術にしても多少のリスクはあると思います。麻酔をかけてする手術をするよりも負担や安全面で言うとリスクは低いと思います。
９：口コミでの脇汗方法は？
冬が終わると、春先や、夏場、秋なども汗が出やすくなり気になる季節ではあると思います。口コミでの脇汗方法の中に、まず「ファリネ」というデオドラントパウダーがありました。これは手汗専用であるようで、パウダー状タイプです。常にサラサラの手をキープすることができるそうです。朝、使うことにより汗を抑えることができます。敏感肌でも使うことができるそうです。
「サラフェ」は、顔汗やテカリを解消してもらえると評判です。特におでこ部分に脂っぽくなった人に重宝されるそうです。これは、高純度のパラフェノールスルホン酸亜鉛という汗を抑制する成分が含まれていることで抑制することができます。
「デトランスアルファー」は、塗りやすいオールオンタイプのものです。コンパクトで持ち運びしやすい大きさなので鞄の中に入れていてもかさばらないです。入浴後や就寝前など清潔な状態で使用します。効き目は絶大なために、たくさん塗りすぎたりすると痒くなる場合があるので、少量を脇全体に軽く塗る程度で効果はあります。夜塗ることで、朝に落とすということを日々繰り返していくことにより効果は発揮されます。口コミでもすごく評判がよかったですし、長くて１年で１本というコスト面でも優しいということで評判もよかったのだと思います。"