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53歳

家庭内別居から脱出し

今は大学生の娘とわんこと暮らしています。

スープジャーでほかほか

毎日6時半から7時の30分でお弁当作ってます

みなさまいかがお過ごしですか?

私は今日が仕事納めです


今日はもやしと豚肉の蒸し蒸し弁当です

材料はこちらです


もやしの上に豚肉を並べる


蓋をする


火が通ったら出来上がりです


スープジャーに

もやし→豚肉→もやし→豚肉

重ねて詰めて

ネギぱらりで彩りもよく

ごまだれ持参で完成です♪



簡単、ヘルシー、美味しいの決定版です


ぽかぽかランチで体温上げて

免疫力高めて

年末年始健康に過ごしたいと思います照れ



プチプラですが

ぐっと美味しいごまだれ達です

【とっても濃厚ごまドレッシング!】調味料で誤魔化していません! オニザキ ごまドレッシング まろやかクリーミィドレッシング 鬼崎 おにざき ドレッシング 胡麻 ごま ゴマ 添加物不使用 すりごま しゃぶしゃぶ タレ ゴマダレ 胡麻タレ ごまだれ

《単品注文不可》しゃぶしゃぶ しゃぶ叙 特製 ゴマダレとポン酢ダレのセット

無添加 万能 ごまだれ 詰め替え用 手造り 高級 高評価 ドレッシング 調味料 たれ ゴマダレ 刺身 魚 肉 ごま和え セサミン 高血圧 動脈硬化 心筋梗塞 若返り二日酔い 若返り 美肌 血行促進 冷え性 肩こり 贈り物 おもたせ ネコポス ポスト投函