53歳
大学生の娘っことワンコと暮らしてます
社会人の息子2人います
夫もいますが、只今別居中です。
節約しつつのリアルな日常を綴っています♪
みなさまいかがお過ごしですか？
木曜日
しばらくパンを食べてなかったので
パン祭りします
コーンスープ作ります
玉ねぎをバターと塩胡椒で炒めて
コーン缶を汁ごと入れます
鶏がらスープぱらりと
牛乳を入れて出来上がりです
さば缶はツナ缶の代わりに
マヨと辛子をまぜまぜ
たらことバターをまぜまぜ
カカオ72%のチョコをのせて
トーストしてみました
とろっとろチョコパンです♪
ハチミツバターも大好きなので
久々のパン祭りは楽しかったです
玉ねぎで血液さらさら
サバ缶でタンパク質
チョコでカカオポリフェノール
野菜が少ないから明日は野菜食べます