今日も蝉が一生懸命鳴いていますね!
夏野菜の美味しい季節、あの手この手で色んなお料理をしても、食べてもらえなきゃ意味がない( p_q)
なので子どもが好きな(大人も好きな?)グラタンにしちゃいました♪
朝なので、パンにしちゃった♪
プルマン焼いた残り(3枚ぶんくらいの厚さ)を使って♪
たっぷり野菜とチーズが 悶絶必至です♥
ラフに詰めてトースターするだけ♪
レンチンホワイトソースもかけてます♪←市販のものでも、ミートでも合います♥
朝ごはんは活力の源!
しっかり食べて、今日も頑張りましょう(*´∀`)♪
材料
◯食パン3枚ぶんの厚さ
・角食スライスしてないもの ── 適量
・ハム ── 2枚
・ホワイトソース ── 適量
・お好きな野菜 ── 適量
・↑私はナス、トマト、玉ねぎ、バジル使用
・ケチャ、マヨ ── お好みで
・角食スライスしてないもの ── 適量
・ハム ── 2枚
・ホワイトソース ── 適量
・お好きな野菜 ── 適量
・↑私はナス、トマト、玉ねぎ、バジル使用
・ケチャ、マヨ ── お好みで
詳しい作り方
パンの白いところをくりぬいて、(耳は残して)白いのはサイコロに切ります。
02
ナス、玉ねぎを薄くスライスしてレンチン600wで1分。
トマト、ハムも食べやすく切る。バジルはちぎっておく。
(トマトとバジルは最後に乗せる)
03
トマト、ハムも食べやすく切る。バジルはちぎっておく。
(トマトとバジルは最後に乗せる)
詰めていく。
ケチャ、マヨをたらっとして
04
ケチャ、マヨをたらっとして
サイコロパン→ホワイトソース→ハム→野菜
05
サイコロパン→ホワイトソース→ハム→野菜、トマトも乗せたら、チーズをたっぷりかけて
06
トースターでこんがり焼く。
焼けたらバジルをちらす。
できたー!
07
焼けたらバジルをちらす。
できたー!
ハフハフしてしっかり食べてね!