こんばんは、みほです♪
最近、けっこうあったかくなってきましたね^^
2月本当にさむくてさむくて、、辛かったから。
コートももうダウンとか着る必要なくって、体も軽い！
いつも思うんだけど、寒い季節ってかなり運気が下がる。。
毎年、12月〜2月とかのMAX寒い季節って、いろんなことが停滞しがちというか？
血流も悪くなるし、何だか夏のようにサクサク動いたり進んだりしづらいなーって感じます。
まあ、寒いと体も固まりがちで、動くのもちょっと億劫になったりするし。
なので、暖かくなってきた今日この頃は、ほんとうれしい！！
って感じるのです！✨
今日は幸せについて書いてみます！
私が最近思うのは、、
人って自分で思っているより、自分から不幸を避けているよな〜ってことです。
表面的にはもちろん幸せな方がいいって思っているし、心の底からそう思っているって自分では思っているけど、、
でも実際には。
幸せになるのは結構勇気がいるというか。
まだまだ自分はそんな資格がないとか、もっと頑張らないといけないと思っていたりします。
私の場合は、幼少期の環境がとても悪く、家族もいつも仲悪いし、私が何をやっても否定・批判してくるような感じでした。
だから、自分なんてもっと頑張らないと！っていう思いがいつもあって、無意識にいつも辛く大変な環境を自分から選んでいました。。
若いうちは苦労しないと！みたいな教えがすごくあって、カンタンに幸せになることを、ものすごく自分に禁止してました。
今でも放っておくとその傾向が。。
それで辛くなって、何でなの！？ってキレ気味に思うし本人は気づいてないんだけど、「いやいや、あなた自分で苦しい方選んでるじゃない」って感じです。
辛い環境にずっといると人って、それがベースだから、そもそも人生なんて辛いものでしょ？って悲観的になるし。
不幸がコンフォートゾーンになってしまう。。
うまくいくチャンスがやってきても、「いやいや、そんなカンタンじゃないよ！」って、幸せを受け取れなくなる！
そして、かわいそうな状況をループし続ける、、
そして怖いのは、本人がそれになかなか気付けないところです。
プラス、不幸から抜けれないのは、不幸なりに実はメリットがあるから。
不幸にメリットなんかないよ！って思いますが、私も思ってましたが。。
本人も気づかないところで、メリットを取りに行っていたりします。
私は、両親ともに生い立ちからしてとても不幸で。
大人になってからも結構ずっとネガティブで、、
だから、多分、幸せな人が好きじゃないんですよ。
お金持ちとかうまく行っている人がいると、人前ではすごーく褒めたりしますが、実はめっちゃ妬んでいたり、内心クソって思っている感じでした。
それは自分の娘でもまったく同じで。
私が幸せそうにしてたら、いつも悔しそうでした 笑
そして、かわいそうな状況の時は同情されたりすることもありましたが、楽しそうだったり、仕事がうまく行ったりすると。
途端に不快そうでした 笑
もう笑うしかない！！
今は笑えますが、、
そういう反応に傷ついたり、親に妬まれ愛されなくなり、見捨てられるのが嫌で。
私はずっと何もかもうまくいかない、不幸な娘で居続けなければいけませんでした。。
それが、私にとっての不幸でいるメリットでした。
自分では、そんなこと認めたくありませんでした。
親はみんな、無条件に子供のしあわせを願うものでしょ？？って、信じたかった！
けど違った！！
そのショックたるや、相当なものだったけど。
もし同じことで悩んでいる人がいたとしても、絶対に大丈夫です。
自分で自分を認めて愛することができれば、しあわせに生きていくことができます。
だから、不幸でいる必要はもうないんです。
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