こんにちは、メンタルコーチ・セラピストのみほです！
今日は、数日前に書いためっちゃシンプル書き換えの重要なことが抜けていたかも！と思って、補足をかいていきます♪
お金でも人間関係でも全部、どんな思い込みをふだん持っているかが本当に大事というか、、
ほぼすべてだから、感情や感覚を変えて行くのってめっちゃ大事です！！
これが変われば、人生も変えられるというか、一気には無理ですが、嫌な人とか苦しい状況にだんだん縁がなくなって変わって行けるんですねー
人生の質って、、感情の質なんですね✨
だから、引き寄せ界隈でいうワクワクしましょうっていうのももちろん嘘ではなくて。
ただどうしても日常を生きていると、いろんなことがあるし、現象でしかないんだけど、どうしてもそこにはまってしまって出られなくてループしてしまう！
っていうことはあるあるだと思います。
でも感情を整えることで、なるべくネガティブな感情をいだかないような状況にすることはできるし、とらえ方も自分しだいなところがある！
あとは、プラスで必要な行動をして行くということ。
私もそうだったけど、行動っていうとなんかしんどいというか？たいへんなことやらなくちゃ！みたいに思っちゃって、苦しくなったりする人もいるかも？
完璧にやらなきゃと思ったり、失敗したらどうなるか不安が先に出てきてしまったり。
でも失敗ってないんですよねー
ぜんぶが経験で、それら一個ずつ知っといた方がはやく進めるなら、むしろはやく失敗しといた方がいいですよね！
期待せずにかるーく動いていけたらいいですね♪
行動ってじっさいは結構かんたんなことだったりするから、やっぱりなんでも、何をするかも大事だけど、どんな気持ちや感情でやるかがすごーく大事だな！って思います。
私もめんどうな時とか、うごけない時は、失敗はないんだって思って動きます。
そして、やっぱり動けない時もあるし。
あえて動きたくない時もあるし！
前はそういう時、なんか自分にがっかりしたり、気づけば自分を責めていたけど、とりあえずそれほど無意味なことないことにいい加減気づいて 笑
それも全然OKって自分をゆるせたら、また好きなタイミングで動けます。
すすむ方向があっていれば、ぜんぜん大丈夫✨
ゆっくりすすんで行きましょ♪
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