こんにちわ、メンタルコーチ・セラピストの美穂です！
今日は、少し前に書いためっちゃシンプル書き換えのお金バージョンについて書いて行きます！！！
すごい簡単だけど、お金に関してのネガティブな思い込みを手っ取り早く書き換えるには、まずこれやればOKかと。
お金に関することってみんなが関心あるし、悩んでいる人もそれなり！
いろんなお金持ちに会ったりするのも面白いし、価値観知ったり学ぶのにすごいいいと思いますが、、
若干ハードル高めだったり、もっと日常的にできることないの？？って考えた時に、あるある！！
日常の思考パターンを変えてくれるすごいやつが！！
①私はお金に愛されています。
②ありがとうございます！
これをブツブツ言うだけ、です！
え？そんな簡単なこと？
しかもなんかどっかで、聞いたことあるかも？？
ありませんでした？こんなアファメーション！
「私はお金が大好きで、お金も私が大好きです！」ってやつ。。
私は何度か本とかどこか忘れたけど、、
見たことあります！
で、自分でやっていたというか、正しくはやろうとした？ことも。
でも、続かなかったんですよねーーーー
その時は。
違和感しかなくて 笑
自分で言ってて嘘くさ！！ってなったら、やっぱり続けられないですよね？
だって言いながら、めちゃくちゃそんなわけないやん！！って突っ込んでしまう。。
でも今回紹介した①と②を続けて言うパターンについては、違和感なかったんですよ。
これ、何が起きているか考えてみたんですね？
私たち日本人ておそらく、自分で思っているよりお金のことが大体みんな嫌いです。。
教育のせいでめっちゃお金を嫌いにさせられている。。
表面的にはお金欲しいとかもっとあったらいいのに！って切実に思っていたりするけど。
でも実際には嫌ってしまっているから、いきなりお金が大好きから始めちゃうと、違和感だらけで、嫌になる！
でも、「お金に愛されている」だったら、特に最初から違和感もあまり感じないはず！
好かれる分には悪い気しないと言うか、、
そうすると、だんだん「あ、私も好きかも💖」ってお金に対する感情が変わってきます。
恋愛でも、最初は特に好きじゃなくても、一途に好きと言ってくれる男性がいたら、だんだん相手を好きになっていく過程と似ていると思います！！
そんな感じ！
だから、お金に苦手意識がある人は、お金を無理して好きになろうとせずに、お金に好きになってもらってから(思い込みだけど)、それから徐々に好きになって行きましょう♪
ちなみにこれは、お金だけではなく、自分の苦手分野があれば全てに活用できてしまいます！！
恋愛や仕事、家族関係など全てに応用でき、この瞬間からできるので使って行きましょ！！
「私は両親に愛されています。ありがとうございます！」
「私は恋愛の神様に愛されています。ありがうございます！」などなど。
自分で何ならしっくりくるか？色々やってみると面白いと思います。
まあでもまずは、お金でしょ♪
よかったら感想を聞かせてください✨
では、また！！
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