こんばんは、MIHOです。
来てくださってありがとうございます！
今日も、潜在意識について書いて行きますよ！
とても基本的なことですが、、
潜在意識は繰り返しに弱いです。
何度も何度も繰り返し刷り込んでいくことで、
どんな内容であっても、確実に潜在意識に浸透して行きます！
それが、ポジティブでHAPPYになること確実だーっていう内容
であれば、それがベストです。
当然ですけど！
だから例えば今、自分自身に対してだったり、目標や夢に対して
叶う！！って純粋に思えなくって。
こうなって欲しいけど、、でも無理じゃない！？
とか。
ほんとは厳しいと思っているけど、、
認めたくない！
絶対叶えてみせる！って思っていたとしたら。
その気持ちを、スルーしないであげてください。
目標を達成できる！って信じきれない自分がいてもいいんです！
まずは、自分が本当はどう思っているのか？
丁寧に聞いてあげてください。
ちょっとネガティヴになっていたり、
弱音を吐きたくなっている自分がいたとしたら。
無理させないでください。
私自身が結構、弱音を吐くのが苦手で、
ほんとは不安に感じていることでも、
目標を信じきれない自分を、認めることが
めっちゃ苦手でした。
できない自分をどこか許せなくて、
高いハードルを課して、不安に思う自分の気持ちを
スルーしがちでした。
それを続けていくことで、当然良い波に乗ることなど
できず。。
結果、上手くいかない自分を責めてしまっていました。。
あなたは、どうかそんなかわいそうなことを
自分にしないであげてください！！
そういう時は、何をどう感じているのか、とにかく
全部ノートに書き出し、自分の内面を視覚化します！
そして、自分がどこでつまづいているのか深掘りし、
ちゃんと全部の気持ちを認めてあげます。
自分で自分の気持ちを全て受け入れられたら、
自分の内面の「わかってよ！」っていう声がなくなるので。
ずいぶんスッキリするはず！
その上で、じゃあ何が自分にとっての望みか？
どうしたいのか？？
改めて決めて、どうありたいのか？
どうなっていたいのか？
そのイメージをもう一回、言葉やイメージで
インプットしなおします！
そう、潜在意識は繰り返しに弱い！
今ネガティヴな情報が出てきて、気持ちが
落ち込んだり、上手くいくわけない！
って感じてしまう人は。
それは、実際上手くいかないから、
どうせ無理だから、そんな風に感じる！
って思いがちですが、実は全然違います！
今はまだ、潜在意識に入っている情報が
ネガティブの方が多いから、そう感じるんです！！
だから、潜在意識を上書きして、望んでいる
状態をどんどんインプットしていくと。
夢や目標をイメージした時に、感じ方がまるで
変わる！！
あ、できそう！なんかいけそう！
できる気がする！
できる気がすること＝できる、です。
だから、そう思った途端、動きたくなる！
だって、夢はやっぱり早く叶えたいから！
早く、今できることやらなくちゃ！
やりたい！
そんなふうに思えたら、もう叶ったも
同然ですね☆
やらされてる感なんかとは全然違う、モチベーション
高く動ける！
そんな状態にして行きましょ♪
みんなできます！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！