diet!

痩せたい理由が出来た！

何回ダイエットって言葉口にした分からないけど、笑

身長 165.2(1年前)

体重 47.8？(半年前から測ってない。体重計壊れてた(￣▽￣)女子力…)

目標体重 45.6 (微妙 笑)

あくまで目安😆

見た目重視で！

体内から綺麗にしたいから

予定では来週の月曜日から2日間

プチ断食しようと思います

腸内環境を整える！

テレビで前にやってたの見たら

ニキビが出てきてたけど、

老廃物を出そうとしてる反応みたいだし！

ヨーグルトと水分だけ（＾ν＾）👍

固形物は口にしない！

それに加えて、筋トレストレッチ忘れないで

早寝早起きもできるだけ…

試験があるから勉強大変だけど、なるべく気持ち早めに！

まずは3週間頑張ります～

パンとお菓子と、英語

最近、パンとお菓子を貪り食ってます

痩せたって言われるのに、言えない…笑

今も手元にパン3つ、お菓子4つある

明後日までには完食してそう(￣▽￣)

肌荒れしちゃうからほんとにやめなきゃ…

これ全部がなくなったら買わない。笑

英語の勉強を少しずつやりたくて、忙しいけど時間見つけて勉強に当てたい！

問題集とか2.3冊買ってあるんだけど

買って満足してやってない(*_*)

そして今日も新たに

買っちゃいました。

¥1500です

基礎を固めようと思って、まずはこれ！

これ終わらせる！

英語は耳で入ってきて意味が分かっても、自分では答え出すのが難しい。。

ボキャブラリーも増やさないと！

この間、外人さんといい出会いがあったんで！

もう会えないけど

笑

ほんとに徹底しないと！

やきにくー

昨日、専門の子とはじめて遊んだ(^^)

やきにくー♪

一番楽にいられるからこれからもよろしくしたいものです(o^^o)笑

結婚したいなー

話聞いてるとすごいなーって！

身近にいなかったし、、

大変なこともあるだろうけど

憧れが増した(￣▽￣)♡

何も見ないでも料理出来るようになりたい！

他の家事は大好きなのになあ

あと、コーヒー飲めるように。

笑