みなさま、お疲れ様です🍻


夏野菜が好調なので、

スーパーでの野菜調達が生姜とキノコくらいになった、ぱちゃ です。


今日のMGさん

ピッタリする時間がありました❗️

首の位置はピンポイントですが、

先月には無かった状況です😊

右眼のウルウル🥹はいつもと同じくらい。

握力も左右で42〜43kgと安定中。

終日、穏やかなMGさんでした。


朝の家庭菜園。

今日もプチトマト🍅が好調✨

…毎年良くある、トマトのひび割れ。

これは去年よりゴーヤカーテンの影に隠れるようにした効果かも知れません🤔


長ナスが多くなってきたので、

ノンオイル夏野菜をレンジで作りました。

ベーコンの脂🥓とエリンギの味を加えて、

塩コショウなどでレンチン。


見た目は?ですが、一応ヘルシーメニュー。

毎年作るメニューです。というのも、

息子②が良く食べてくれるからです😊


明日からは週末のお休み📴

なかなか、

相棒プロジェクトも予習も進んでいません😮‍💨

ちょっと計画を進めないと😅

もう暫くお待ちください🙏、シンちゃん🫣