ひどいとは思ってたけど

来週に　健康診断を控え　それまでに…
と　多少運動したり　糖質について
調べてみたりするものの
ずるずる今日まできました。

やっぱり　危機感を感じていない自分が。

自分の写真を撮り　サイズを計り
健康診断が終わりではなく

まずは夏の水着姿を必死で隠したくない
そして娘の七五三　シュッとした姿で
一緒に写真撮りたい

なにより
あんたは　ぜったい無理　って言う
旦那と父を　見返してやるんだ‼

　

　

頭痛

モレノ式ダイエットをはじめて　三日目。

今まで感じたことのない頭痛が。

激痛ではないものの　不快になる。

頭のどこかで聞いたことがあった

「炭水化物を抜くと　頭痛が出るときがある」

もしかしたらそれかなーと　少し不安になる。

決して完全オフではないけれど

今まで　朝、昼は必ず食べていたごはんは

食べていない。

とりあえず　夜は　おかゆを少し食べてみた。

これからは　お昼はごはんを食べようかと思う。