北九州市小倉で、ビーガン・マクロビ・ベジタリアン・グルテンフリーに対応できる料理店~自然食工房めぐみのブログ

北九州市小倉で、ビーガン・マクロビ・ベジタリアン・グルテンフリーに対応できる料理店~自然食工房めぐみのブログ

私たち日本人の身体に相応しい食事として、穀物や野菜を素材とし、主に発酵食品を調味料として使用した食事を提供しています。
皆さまが健康で豊かな生活が送れますように


コロナウイルス感染予防のため

飲食の営業日を限定しております。

ご案内はこちらから。




*自然食工房めぐみのお食事*


・主食は長岡式酵素玄米です。


・卵、乳製品、白砂糖は使いません。



・食材は安心して召し上がって頂けますよう50度洗いをしています。


・低温スチーミングや重ね煮という調理方法で野菜を蒸し煮にし、できるだけ栄養分が損なわれず旨味を凝縮させています。


・味噌や醤油、甘酒、みりん、豆乳ヨーグルトなどの発酵食品を調味料として使用し、

 素材の旨味を引き立てています。


・アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい・



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音譜自然食工房めぐみで開催する料理教室やイベントはこちらから。



 


 


自然食工房めぐみ


 


北九州市小倉北区魚町3-3-20


営業時間 11時~20時(LO19時半)

*日曜日は 11時~18時(LO17時半)


定休日 毎週水曜日


℡&Fax   0935112352


携帯からは、08049191271


megumi2352@yahoo.co.jp


 


*************


shizennsyokukoubou Megumi

Natural food studio Megumi

ビーガン、マクロビグルテンフリー に対応できます。


Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.



アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。

If you are allergic, please contact us in advance.



 

お持ち帰りの長岡式酵素玄米

✰賞味期限は販売日から14日間

 

10個でお得になっています。

 

 

 

 
 
 
 

 

 

・・・ほんの気持ちです(#^.^#)

沢山食べて下さいね。

 

お買い上げは、めぐみストアー(お持ち帰り)からお願い致します。

 

 

 

自然食工房めぐみ公式ライン

↓↓↓

https://lin.ee/xGfP4tD

 

 

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自然食工房めぐみ

北九州市小倉北区魚町3-3-20

営業時間 11時~20時 日曜日は18時迄

 定休日 毎週水曜日

℡&Fax 093-511-2352

携帯からは、080-4919-1271 

E-mail megumi2352@yahoo.co.jp

 

 

コロナウイルス感染予防のため、

お弁当・テイクアウト・食材の販売・日用雑貨の販売を行っております。

携帯やPCからめぐみのお食事がお買い上げ頂けます

 

めぐみストアー(冷凍)

 

めぐみストアー(冷蔵)

 

めぐみストアー(持ち帰り)

 

5月~の料理教室&イベントは、こちらから。

 

めぐみクッキングスクールは、こちらから。

 

自然食工房めぐみの公式HPは、こちらから。

 

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Natural food studio Megumi

ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。

Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.

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自然食工房めぐみの堀川です。

 

めぐみクッキングスクール【ステップ1】自然食基礎コース

第5回目 海藻を使いこなそう

 

 

寒天ご飯

フノリの味噌汁

あらめのマリネ

ワカメと麩の胡麻風味

ひじきの煮付け

 

 

依怙贔屓はご法度だけど、

実はこの回が一番好き。

 

海藻が美味しすぎて、

幸せホルモンの分泌が止まらんとです

\\\\٩( 'ω' )و ////

 

 

次回6月スタートクラスは日曜日開催です。

詳しくはこちらから

https://www.megumi2352.com/posts/12181995...

 

 

 

 

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 定休日 毎週水曜日

 

℡&Fax 093-511-2352

tel:093-511-2352

携帯からは、080-4919-1271 tel:080-4919-1271

E-mail megumi2352@yahoo.co.jp

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めぐみストアー(冷凍)

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めぐみストアー(持ち帰り)

 https://megumi-tentou.shop-pro.jp/

 

 

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ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。

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自然食工房めぐみの堀川です。

 

10年ほど前までは、いつも、

ショーツに市販のライナーをつけていました。

 

理由は、

①おりものが出る

②デリケートゾーンの匂いが気になる

 

知人が作っている布ナプキンを進められ

「布ナプキンは洗うのが面倒」

と、思いながらも試しに購入しました。

 

以来10年間、

入浴時以外はいつも着けています。

 

つまり

ショーツを着ける時は必ず布ナプキンを着けています。

 

布ナプキンを着けていない=ショーツを履いていない❣

と、感じるほどです。

 

いつも布ナプキンを着けている理由は

①温かく感じる→冷え性の改善

②頻尿が無くなった

③くしゃみをしたり驚いたりした時の尿漏れが無くなった

④おりものが無くなった

⑤デリケートゾーンの不快な匂いが無くなった

⑥それまで毎日使っていた紙のおりものシートを使わなくなってコストダウン↓

⑦布ナプキンは、洗濯機で洗えるので不便を感じない(洗濯マグちゃん使用)

⑧1枚の布ナプキンを3日に1回の使用で繰り返し7年間使用できた。

 傷まない、破れない、捨て時が分からない。

 

メリットばかりで、デメリットを感じない布ナプキンです。

 

私が使用しているものは、

『プラチナフォトン』という特殊な布が縫いこまれていて、

その布が発する生育光線が、

自分のエネルギーを増幅してくれるんです。

 

 

 

 

自分が身につけるものは、

自分のエネルギーを高めてくれるもの。

外界から自分を守ってくれるもの。

 

一番大切なデリケートゾーンは、

無防備に外界と自分の内臓と繋がっています。

 

絶対に自分を守るものを使いたいです。

めぐみでも販売していますので、

是非一度手に取ってご覧下さいね。

 

 

 

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https://megumi-net.shop-pro.jp/

 

めぐみストアー(持ち帰り)

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