今日のランチ♪

今日のランチは、昨日に引き続きビュッフェです

こんな感じ

メインは鯖の味噌煮１６６kcal

あとは、ひじき・ほうれん草の胡麻和え・きんぴらごぼう、

オクラ＆サラダ（ポン酢）、

ご飯とお味噌汁（ご飯８０ｇとお味噌汁で１４３kcal）でした

どれも好きな物ばかり（＊´ω`）

よく噛んで美味しく頂きました

ごちそうさまー

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