おから

お料理は苦手なのですが、毎日外食というわけにはいかないので、一応作ります。

今日は「おから」が手に入ったのでネットで作り方を調べて「ふりかけ」を作りました。

味はまあまあ。とにかくちょっと食べただけでもお腹がふくれるので、ダイエットにはもってこい！だと思います。

明日はホットケーキにおからを入れて、朝ごはんにする予定です