高温反復浴

お風呂なう～
最近半身浴やめて高温反復浴に変えてみた

こっちのが半端なく汗でる!
短時間とはいえ、疲れるけどね

最近超太ったから体型戻すの必死｡
冬はしょうがないよね
食べ物の誘惑には勝てないし勝つ気もない
ストレスは余計太るから。

という軽い言い訳(^^;;


ダイエットは明日から～