腹筋

なかなか割れないもんです



20サイの頃はなにもしなくてもパキパキだったのに





腹筋しただけじゃだめみたいすね




腹筋の上を覆っているぜい肉を落とさないと





ストイックに毎日過ごす




コービーのバスケに対する姿勢みたいに