献立

今日は、

メイン
①手羽中で名古屋風味付けにします
②レンコンを擦り、玉ねぎ、青のり、しょうが、ウェイパー、ごま油、細かく切ったえび、片栗粉を混ぜたら完成！
レンコン饅頭

③茹でた人参、ブロッコリー、じゃがいもをスイートチリそーすでいただきます

④味噌汁は小松菜、えのき、大根葉っぱ

⑤胚芽米をいただきます