漫画家によるイラスト満載の簡単手軽なヨガの本は､最近の疑問符が付きがちなセルフケアのベストセラー本よりはオススメかなと前回書いたのですが､早々と「すごい・・・・チ」と第二弾が本屋に出ていたので､この漫画家の著者は注目度急上昇でしょう｡今はまだ書店で一冊分のフェースしかとってないが､来月辺りは平積で５､６面はとって全国書店売上の上位になるのだろうと思います｡この方の前著が私の手法とは違うが､やたらたくさん動作を載せすぎず数を絞った有効な型でアプローチする身体部分が私のテキスト本と近いのでいい本だなと思っていました｡ブログも好調なのでそれに乗じて出版社が第2弾を著者にもちかけたのでしょう｡さらっと一分で目を通したところ､バリエーションを増やしてこんなやり方もあるし､人によって効く部位が違うから角度変えてね的な柔軟な発想で読者に受け入れ易い印象でした｡
元もと一切運動とかアウトドア的な活動をしない漫画家が､ちょとだけ奮起して自分を変えようとして始めたヨガで変化を実感しながら少しずつ自己変革していく感じはサクセスストーリーの階段を徐々に上がっていくのを見る感があります｡私のMFストレッチ術の本は整体のお客様を多数診ているうちにデスクワーカーや運動しない傾向の方がつけやすい身体や筋肉の癖を分析してなるべく型を多すぎず最低限に絞って大げさなこれ見よがし動作でなく､筋肉や脳の反発を無視したグイーとやるのでなく､スーとフワッと動かし呼吸のタイミングも考えて行うもので例の「ずぼらヨガ」よりもっとユルいけど変わる感じです｡過去30年の結論ですし｡シンプルに蘊蓄文書はほとんどなく手法の説明のみ最低限きちっと書いています｡イラスト書ける人が身近にいればちょと面白く書けるのですが､あまりにユルい動きなのでナメられそうなので人物は写真にして文調を堅くしているのです｡特に〈猫背対策分解ストレッチ編・首編〉は｡私の本はあまり売れると困るのですが､ある理由で｡