先日は久しぶりに担当したお客様に､ほぐしの施術前に2017年発行MFストレッチ術腰楽編の動作を使って脚の動きを観たのですが､結構脚がA､B､C動作とも挙がりますしあまり変化は出ないかなと思いましたが､左脚でＡＢＣ全部で3分ストレッチ動作を行ったあとに脚を自分で挙げてもらいストレッチ動作を行わない右脚と比べて頂いたのですが､悔しい程に楽に挙がったといわれました｡このお客様は腰痛が気になるとおっしゃったのでテキスト本の紹介をしたところ興味ををもっていただいたのでした｡通常なら腰楽編を勧めるところですが､原因は背骨沿の起立筋の負担大によるところが大なので､腰楽動作簡略版の動作を覚えていただき､本は2015年発行のMFストレッチ術〈猫背対策分解ストレッチ編〉+〈首編〉をお勧めし購入して頂きました｡頭の位置が原因で腰痛にもなるとこの本にも書きましたが､このお客様のように股関節の動きがよく臀部の筋肉もさほど硬くない場合は姿勢が原因で上半身からの影響大なのでこういったケースにも猫背対策分解ストレッチは有効なのです｡