サイクリング疲れ

本日は晴れ

昨日の御前崎ｻｲｸﾘﾝｸﾞの疲労が出た！

てなことで　今日は蓮華寺公園の展望台まで　ウォーキングしました

ここは　約標高１００ｍなので良い運動になります

少し気温が下がって来たこともあってか　ここを走って登って来る

人達が老若男女いました！！すごいなぁ

いつか挑戦したいと思っています

御前崎まで行って来ました

本日は晴れ

今日は　御前崎まで行って来ました

初のロングサイクリングです

それで　いろいろ分かったことがあります

まず　車道を走るのが怖い　次にお尻が痛い　おまけに風を味方に付けたい

やっぱり　国道は大きなトラックが走っていて　抜かれる時に

風に煽られたりする

お尻は　２時間以上走っていると痛くなる

風は　向かい風は勘弁してほしい

でも　楽しかったから良いでしょう

掛かった時間　５時間半でした

首がシンドイ

本日は曇り

今日も　ロードバイクで玉露の里まで行って来ました

ドロップハンドルで走ると首が疲れてくる

首を鍛えるには　無理して筋トレなどやらず　ロードバイクを

乗り続けていくことが１番ベストなのかと思う

てはことで天気さえ　良ければ乗って行こう！！