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シュンの断酒記録

2023年7月2日から断酒スタート。
その記録と日記です。


断酒22日目 24時


午前中をジムで過ごし、午後は妻と食料品の買い物に行って来た。


昨日とは打って変わって、特筆することもない実にのんびりとした1日だった。


明日からはまた出張に出る。

飲酒欲求は全然無いので、多分大丈夫だと思う。

断酒22日目 8時


若干寝坊した。


朝食を食べてジムに行く支度をする。



断酒21日目 24時


無事に飼い猫のワクチン接種を終えた。

昼は外食にしようと思っていたので早めに出掛けるつもりでいたが、猫の様子を見るために家で食べる事にした。


本日のメインミッションである家具屋に行く前に立ち寄った服屋で掘り出し物のTシャツを見つけて衝動買いしてしまった。

目星を付けていたソファも想像通りの品物であった。


久しぶりに色々と楽しい買い物が出来た1日であった。


明日はジムに行く。





断酒21日目 8時


今日で断酒開始から3週間が経過した。

自分でも不思議なくらい飲酒欲求が無い。

とはいえ、一旦飲み始めると歯止めが効かなくなるのは目に見えているので、極力考えないようにしよう。


ワクチン接種に備えて猫の爪を切り、ブラッシングでもして時間を潰す。




断酒20日目 23時半


急に日程変更依頼が入り午後のアポイントが無くなったため、少し早めに帰宅した。


取引先との昼食がボリューム系だったので、夕食は妻の分だけを作り、自分はサラダとプロテインにした。


明日は朝イチで飼い猫ワクチン接種を済ませ、昼からソファの下見に行こうと思う。

家具屋の近くに美味しい蕎麦屋があるようなので、それも楽しみだ。


明日で断酒を始めて3週間が経つ。

飲酒欲求は全くと言って良いほど無い。