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シュンの断酒記録

2023年7月2日から断酒スタート。
その記録と日記です。

断酒25日目 7時


昨晩は部屋に入り込んで来た蚊とバトルしながら寝た。


今日は得意先で開催される講習会で講師を務める事になっている。

朝風呂にでも入ってさっぱりしてから仕事へ出掛けようと思う。


断酒24日目 22時


スケジュールに余裕がある日だったので、お昼は美味しいと定評のあるお店で蕎麦を食べた。

欧米からの旅行客が当たり前のように箸を使って食べているのは見ていてなんだか微笑ましくなる。


明日はアポイント先を回りながら家に帰る。

どうか渋滞に巻き込まれませんように。


怖くなるほど飲酒欲求は無い。




断酒24日目 6時半


昨晩早めに就寝したせいか5時前に目が覚めてしまった。


今日の緩めのスケジュールなので、朝風呂に入ってからのんびりと準備をして出掛けよう。


断酒23日目 22時


故障車の渋滞に巻き込まれ、チェックインが2時間近く遅れてしまった。

仕事は全て済ませていたので問題無かったし、無事に到着出来たので良しと考えよう。


何はともあれ疲れたので大浴場に行ってから早めに寝る事にする。


幸い飲酒欲求などは無い、

断酒23日目 8時


今週は月曜日から出張に出る。

週半ばには帰ってこられるので、日曜日の前に一回ジムに行けそうだ。


アルコールフリー生活1ヶ月が達成が見えて来た。