断酒3日目 夜断酒3日目 22時半午前中にデスクワークを少し済ませ、夕方まで外勤。軽い夕食を済ませてその後は本を読む。以前は、飲まない日であってもテレビでYouTubeを見ながら過ごす事が多かったのだが、何故か全くその気にならない。倦怠感はほぼ消えたが、今回断酒するきっかけとなった連続飲酒の自己嫌悪が残る。これもアルコールから抜け出す過程なのだと言い聞かせるが、「色々と意識し過ぎるのも良くないかな」などと様々な思いが頭の中を駆け巡る。明日のコンディションに期待。
