暫くサボってしまった・・・
コメントをお寄せ下さった皆様、もうしわけありませんです。
えっと、今回もＭＦＯとは直接関係ないまでも・・かいちゃいますか(笑)
先日のお休みの日にリハビリに行きました。
ＰＴ（理学療法士）からは、２週間に１度は最低でもきてください。と言われております。
今回で何回目かな？あんまり行ってないので３回目くらい？
なんたって、自費なんですよ！
先日行った時も、予約の２日前に電話した頃には予約がいっぱいで、指示どおりの１時間予約をとることはできず、３０分の予約となりました。
（でもまあ、これが言い訳になるので。財布に優しい
）
ナゼ財布に優しいのかって？？
１時間１万円の高級リハビリだからです！！
((そこは保険診療の普通のｸﾘﾆｯｸなんですよ！だけど、私が通い始めた日からﾘﾊﾋﾞﾘが自費になったんです））
なるべく通えるだけ通った方がいいのは分かっていますけど、財布と会議しないことには
という価格でしょっ・・
これだから、そうそういけないわけですよ。せめて２週間に１回といわれていますけど、２週間空けるのであれば、１時間で予約をしなさいってことなわけですから。。。「ごめんなさい。１時間は予約がいっぱいでとれなかった～～ホッ・・」ってことになるわけです(笑)。
前置きが長くなりましたが、その内容について
自費だけに、マンツーマンです。そして、その人の症状に合ったリハメニュー（自宅用ｽﾄﾚｯﾁ）を考えてくれます。
最初に行った時、写真を何枚か撮られました。
立ち姿・前屈の様子・片足立ち（動画もあり）。それを分析した結果・・
私の場合は、全身が既に硬くなりすぎているので前屈にしても何にしても、全て腰で支えているとのこと。
前屈の場合は、曲げてるのが腰だけだと思いがちですが、実際は首や肩から順番に曲がっていって・・少しずつ各部分がまる～くなって、最後に腰も曲がる。 これで前屈となるのだそうです。
身体が柔らかい人はそうなるんですね。
私はそうならなかった
首も方も背中もゼンゼン動かなくて、それでも前屈できるものだから、腰だけ。腰だけに全部の力がかかっているのだそうです。しかも、、腰以前に姿勢が悪いので、もうぐちゃぐちゃ(笑)
最初、リハビリなんてどこも同じって思ってました。（家で地味にｽﾄﾚｯﾁしなければいけないのは同じですが）
しかーし、疑い半分で行ったのですがここは少し違った感じ。。
いちおう、牽引機も置いてはあるんですよ。でも、使ってないの
「引っ張ってるだけで治るんだったら私達必要ないじゃない
」と、一般的なリハビリの現状を一刀両断するという逞しいＰＴさんの元（女性です！）、厳しいリハビリが行われています
なにが違うって、ｽﾄﾚｯﾁを教えてくれてハイサヨナラ～ではなく、
今日までの疲れ（コリ）を、マッサージしてほぐしてくれることです！
これはね、スゴイ！
スゴイ痛いのよーーーーー
もともと、ﾏｯｻｰｼﾞなんて行ったことない人間なので、ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝとかｱﾛﾏﾏｯｻｰｼﾞとか聞きますけど、
その気持ち良さとか分からない。でも、優雅なひとときが流れていくのかな～
という印象でした。
そんな軽い気持ちで、お昼を食べてから優雅にリハに行った私に天罰が
ﾏｯｻｰｼﾞが気持ちいいとかって、誰が言ったの！！
ほんとに痛くて痛くて、、食べた物出そうになるし、涙も一緒に出るし。あの時間は悪夢としか言えない
背中なんですけどね。ほぐしてもらってるのは・・どこ触られても痛いんですもの(>_<)
曰く、全体的に重症？！ この前はサボって１か月間が空いてしまったから、ほぐしも１日しかもたなかったな。
激痛に耐えて通う・・その理由は行けば分かる。分ってしまいました
予約もバンバン入っているという理由も分かる気がします。 でもやっぱ高すぎ！