ゆるゆると

今日から夜だけ炭水化物を抜くことに。

ずっと前から、誕生日の次の日から始めようと決めてました。

が、月一のものが始まり、普通に食欲ありません…。婦人科の病気を患って、薬が変わったら、はじめがツライ😢

無理しないように続けようと思います。

お米大好き人間なので、セーブしないと😓

昨日いただいたお菓子は、明日のお昼までガマンガマン。